kurz PRANA VASHYA JÓGA a pokročilejší PRÁNÁJÁMA s Petrem Smilem

Ich lade Sie zum Yoga-Kurs für Fortgeschrittene ein.

Ganz gleich, ob Sie über die Grundlagen des Prana Vashya-Yoga-Einführungskurses verfügen oder Erfahrungen von anderswo haben, dieser Kurs könnte Sie ansprechen, wenn Sie eine intensivere anschließende Übung bevorzugen den Atem und möchtest neben dem Üben von Yogapositionen auch Atemtechniken / Pranayama und Meditation entwickeln, um tiefer in den Frieden und zu dir selbst zu gelangen.

Dies Der Mittwochskurs richtet sich an Personen, die die grundlegenden Pranayama-Techniken kennen, die im Rahmen des Montagskurses „PRANA VASHYA YOGA und grundlegendes PRANAYAMA“ oder im Rahmen des Online-Kurses „ZWISCHEN HIMMEL UND ERDE: Einführung in Pranayama und Meditation“ vermittelt werden. .
< br/>Im Mittwochskurs arbeiten wir bereits am schrittweisen Erwerb der Atemanhaltung (Kumbhakas, Bandhas, ..).

Da es unter der Woche nicht so viel Zeit gibt, die psychologischen Auswirkungen von Pranayama und Meditation zu klären, kann man über die Arbeit mit dem Unbewussten sprechen (Tiefenpsychologie, Traumreflexion, evtl. Klarträumen usw.). veränderte Bewusstseinszustände...), empfehle ich allen, die sich über diesen Zusammenhang informieren und an Wochenendseminaren teilnehmen möchten.

DATUM UND ORT
– Mittwoch, 16. Oktober 2024 – 18. Dezember 2024, 18:45 – 20:30 Uhr, insgesamt 10 Unterrichtsstunden

Jemný svět Meditations- und Yogazentrum, Chopinova 10, Prag 2-Vinohrady

PREIS UND ANMELDUNG

br/>– 3.000 CZK ohne Mehrwertsteuer

Ihr Platz ist reserviert, nachdem Sie die Bewerbung am www.jemnysvet.cz und Zahlung der Kursgebühr gegen Rechnung, die Ihnen per E-Mail zugesandt wird. Eine Barzahlung vor Ort ist nach vorheriger Absprache möglich.

Alle Fragen beantworte ich gerne unter Tel. 733 582 848 (Peter Smil)