Diese Veranstaltung wurde abgesagt!
Kurz spirální stabilizace páteře pro pokročilé - aby záda nebolela
Kursspiralstabilisierung des Wirbels
- (Diese Veranstaltung wurde abgesagt!)
Veranstaltet von: My Spiral Fyzio - Hanka Chybová
Ort: Modřany, Prague 12
Vorträge & Diskussionen
Über die Veranstaltung
Haben Sie Probleme mit dem Bewegungsapparat? Verhindern?
In diesem Fall sind Sie genau hier. Methode nach MUDR. Richard Smíška hat vielen Patienten aus Schmerzen des Bewegungsapparates geholfen und ist auch erfolgreich bei der Verhinderung und Regeneration von Sportlern oder sogar sitzenden Kunden. Entspannen Sie und regenerieren Sie das Bewegungsapparat. Wir üben (auch in Musik) Variationen verschiedener Sätze mit Elementen für Fortgeschrittene.
Wir trainieren jeden Montag von 7: 05h in einer kleinen Gruppe von bis zu 8 Übenden mit Schwerpunkt auf Bewegungsautomatisierung und korrektem Design.
Wir üben
1. Symmetrische Übungen an 2 Beinen, die Muskelungleichgewichte, axiale Position
3. Asymmetrische Übungen an einem Bein, die Ausgaben auf der Matte, eine gesunde regenerative Spaziergänge ausgleichen und ein gesundes Regeneratives zu trainieren. Sie können die Sets gut Isami zu Hause üben.
Essstäbchen zum Gehen. Alles ist auf dem Kurs verfügbar.
In diesem Fall sind Sie genau hier. Methode nach MUDR. Richard Smíška hat vielen Patienten aus Schmerzen des Bewegungsapparates geholfen und ist auch erfolgreich bei der Verhinderung und Regeneration von Sportlern oder sogar sitzenden Kunden. Entspannen Sie und regenerieren Sie das Bewegungsapparat. Wir üben (auch in Musik) Variationen verschiedener Sätze mit Elementen für Fortgeschrittene.
Wir trainieren jeden Montag von 7: 05h in einer kleinen Gruppe von bis zu 8 Übenden mit Schwerpunkt auf Bewegungsautomatisierung und korrektem Design.
Wir üben
1. Symmetrische Übungen an 2 Beinen, die Muskelungleichgewichte, axiale Position
3. Asymmetrische Übungen an einem Bein, die Ausgaben auf der Matte, eine gesunde regenerative Spaziergänge ausgleichen und ein gesundes Regeneratives zu trainieren. Sie können die Sets gut Isami zu Hause üben.
Essstäbchen zum Gehen. Alles ist auf dem Kurs verfügbar.