Diese Veranstaltung wurde abgesagt!
Kurz spirální stabilizace páteře pro mírně pokročilé - aby záda nebolela
Eine Kurs -Spiralstabilisierung der Wirbelsäule für leicht fortgeschrittene - so dass der Rücken nicht schadet
- (Diese Veranstaltung wurde abgesagt!)
Veranstaltet von: My Spiral Fyzio - Hanka Chybová
Ort: Obchodní nám. 1590/4, Obchodní náměstí 4, Praha 12
Über die Veranstaltung
Haben Sie Probleme mit dem Bewegungsapparat? Verhindern?
In diesem Fall sind Sie genau hier. Methode nach MUDR. Richard Smíška hat vielen Patienten aus Schmerzen des Bewegungsapparates geholfen und ist auch erfolgreich bei der Verhinderung und Regeneration von Sportlern oder sogar sitzenden Kunden. (Kennen Sie einfach den Grundsatz von 5 Übungen)
Wir werden lernen, das SM -System mit einer allmählichen Zunahme der Schwierigkeit zu üben.
Wir praktizieren jeden Montag von 8h in einer kleinen Gruppe bis zu 8 Übenden, wobei der Schwerpunkt auf der Korrektur von Fehlern und der Korrektur von Übungen liegt. Der Dozent trainiert nicht mit Ihnen in diesem Kurs, sondern korrigiert Sie und jeder Ansatz einzeln.
wir üben
1. Grundlegende Montage, verschiedene Kombinationen von Übungen in Stehen
2. symmetrische Übungen an 2 Beinen, Muskelungleichgewälz, axiale Position
3. Sie können die Sets zu Hause gut üben. Zum Gehen. Alles ist auf dem Kurs verfügbar.
In diesem Fall sind Sie genau hier. Methode nach MUDR. Richard Smíška hat vielen Patienten aus Schmerzen des Bewegungsapparates geholfen und ist auch erfolgreich bei der Verhinderung und Regeneration von Sportlern oder sogar sitzenden Kunden. (Kennen Sie einfach den Grundsatz von 5 Übungen)
Wir werden lernen, das SM -System mit einer allmählichen Zunahme der Schwierigkeit zu üben.
Wir praktizieren jeden Montag von 8h in einer kleinen Gruppe bis zu 8 Übenden, wobei der Schwerpunkt auf der Korrektur von Fehlern und der Korrektur von Übungen liegt. Der Dozent trainiert nicht mit Ihnen in diesem Kurs, sondern korrigiert Sie und jeder Ansatz einzeln.
wir üben
1. Grundlegende Montage, verschiedene Kombinationen von Übungen in Stehen
2. symmetrische Übungen an 2 Beinen, Muskelungleichgewälz, axiale Position
3. Sie können die Sets zu Hause gut üben. Zum Gehen. Alles ist auf dem Kurs verfügbar.
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