Lesní koupel - terapie lesem

Der Workshop ist für alle konzipiert, die Anti -Stress -Strömungsübungen der Waldtherapie ausprobieren möchten. Diese Methode umfasst einfache, körperlich unbeständige Übungen mit Schwerpunkt auf der Wahrnehmung des Waldes mit all den Sinnen, in denen Sie sich entspannen, Stress loswerden und das geistige Brunnen verbessern. Die Methode, die aus den 80ern in Japan stammt, und ihre positiven Auswirkungen auf die menschliche Gesundheit wurden durch eine Reihe von Forschungen nachgewiesen. Es ist besonders geeignet für diejenigen, die sich unter Druck gestresst, neu gestaltet fühlen. Es hilft auch allen, die unter hohem Blutdruck oder schlechter Schlaf leiden. Der Workshop muss sich im Voraus über die Website bewerben: www.lesnikoupel.cz
Die Anzahl der Orte ist auf 12 Personen begrenzt. Preis: 500,-