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Letní minikurz - Spokojená páteř
Sommer -Mini -Kurs - eine zufriedene Wirbelsäule
Veranstaltet von: YOGA & ART
Ort: Bělohorská 262/35, Bělohorská 35, Praha 6
Tickets: Tickets bekommen
Vorträge & Diskussionen, Gesundheit & Wellness
Über die Veranstaltung
Datum: 21. - 24.7.2025
Von Montag bis Donnerstag immer von 17:30 bis 18:30 Uhr, Dozent: Marie Hlátíková Wir werden vom Coccyx -Segment zum Gebärmutterhals aufsteigen. In der Praxis werden wir Bewegungen durchlaufen, die eine glückliche Wirbelsäule aufbauen. Wir werden uns auf Wirbelsäulenübungen der Rotation, der Entspannung von tiefen Muskelstrukturen, der Stärkung des Muskelkorsetts und anderer konzentrieren.
Von Montag bis Donnerstag immer von 17:30 bis 18:30 Uhr, Dozent: Marie Hlátíková Wir werden vom Coccyx -Segment zum Gebärmutterhals aufsteigen. In der Praxis werden wir Bewegungen durchlaufen, die eine glückliche Wirbelsäule aufbauen. Wir werden uns auf Wirbelsäulenübungen der Rotation, der Entspannung von tiefen Muskelstrukturen, der Stärkung des Muskelkorsetts und anderer konzentrieren.