Diese Veranstaltung ist beendet!
Liečivý zvukový kúpeľ v Joga Rheia
Heilendes Klangbad im Yoga Rheia
Veranstaltet von: Muzikokrajina
Ort: Jarková 13442/59, Jarková 59, Prešov
Gesundheit & Wellness
Über die Veranstaltung
🌿 Heilendes Klangbad
📍 Yoga Rheia, Prešov
🕊 Dauer: 2 Stunden
Wir laden Sie zu einem Abend ein, an dem nichts erklärt wird – nur zuhören und sein.
Ein Klangbad ist eine Form der Tiefenentspannung, bei der Sie sich hinlegen und Live-Töne und Vibrationen von Musikinstrumenten auf sich wirken lassen. Der Körper reagiert auf natürliche Weise auf Frequenzen – Schall kann sich auf das Nervensystem auswirken, insbesondere auf den parasympathischen Zweig (der sogenannte „Ruhe- und Wiederherstellungsmodus“), der für die Regeneration, die Verlangsamung des Atems und die Entspannung der Muskelspannung verantwortlich ist.
Wenn sich der Körper sicher fühlt, beginnt er, sich selbst zu regulieren.
Es geht nicht um Leistung. Es geht nicht darum, etwas zu erreichen. Dies ist ein Raum, in dem Sie sich erlauben können, nicht mehr zu reagieren.
Was Sie erleben können
• tiefe körperliche Entspannung
• natürliche Verlangsamung von Atem und Herzfrequenz
• Beruhigung des Geistes und weniger innere Spannung
• sich stärker im Körper verankert fühlen
• verbesserter Schlaf
Wie wir mit Klang arbeiten
Am Abend arbeiten Instrumente mit Resonanz und reichen harmonischen Frequenzen – Trommeln, Harmonium, Gitarre, Gong, Klangschalen und andere Instrumente. Vibrationen breiten sich nicht nur in der Luft aus, sondern auch in der Matte und im Körper.
Schall ist nicht nur etwas, was wir hören. Es ist ein physikalisches Phänomen – eine Welle. Und der Körper besteht aus Wasser, Gewebe, Nervenbahnen. Deshalb reagiert er.
Manchmal sehr sanft. Manchmal überraschend tiefgründig.
Wer dich begleitet
Wir sind die Geschwister Michal und Monika. Musik ist seit unserer Kindheit Teil unseres Lebens und hat sich nach und nach zu unserer Art der Arbeit mit Menschen entwickelt.
Michal widmet sich der Musiktherapie und dem Studium der Arbeit mit Klang, Monika bringt Stimme und Gefühl für die Atmosphäre mit. Gemeinsam gestalten wir Abende, an denen Musik keine Performance ist, sondern ein sicherer Raum zum Entspannen oder Meditieren. :)
Praktische Informationen
• Dauer: 2 Stunden
• Ort: Joga Rheia, Prešov
• Bequeme Kleidung wird empfohlen
• Matten und Decken liegen bereit :)
Wenn Sie der Meinung sind, dass zwei Stunden ohne Druck, Lärm und Leistung Ihnen passen könnten, würden wir uns freuen, wenn Sie dabei wären.
Die Anzahl der Plätze ist begrenzt, reservieren Sie Ihren Platz hier:
https://www.joga-presov.sk/rezervacnysystem/
📍 Yoga Rheia, Prešov
🕊 Dauer: 2 Stunden
Wir laden Sie zu einem Abend ein, an dem nichts erklärt wird – nur zuhören und sein.
Ein Klangbad ist eine Form der Tiefenentspannung, bei der Sie sich hinlegen und Live-Töne und Vibrationen von Musikinstrumenten auf sich wirken lassen. Der Körper reagiert auf natürliche Weise auf Frequenzen – Schall kann sich auf das Nervensystem auswirken, insbesondere auf den parasympathischen Zweig (der sogenannte „Ruhe- und Wiederherstellungsmodus“), der für die Regeneration, die Verlangsamung des Atems und die Entspannung der Muskelspannung verantwortlich ist.
Wenn sich der Körper sicher fühlt, beginnt er, sich selbst zu regulieren.
Es geht nicht um Leistung. Es geht nicht darum, etwas zu erreichen. Dies ist ein Raum, in dem Sie sich erlauben können, nicht mehr zu reagieren.
Was Sie erleben können
• tiefe körperliche Entspannung
• natürliche Verlangsamung von Atem und Herzfrequenz
• Beruhigung des Geistes und weniger innere Spannung
• sich stärker im Körper verankert fühlen
• verbesserter Schlaf
Wie wir mit Klang arbeiten
Am Abend arbeiten Instrumente mit Resonanz und reichen harmonischen Frequenzen – Trommeln, Harmonium, Gitarre, Gong, Klangschalen und andere Instrumente. Vibrationen breiten sich nicht nur in der Luft aus, sondern auch in der Matte und im Körper.
Schall ist nicht nur etwas, was wir hören. Es ist ein physikalisches Phänomen – eine Welle. Und der Körper besteht aus Wasser, Gewebe, Nervenbahnen. Deshalb reagiert er.
Manchmal sehr sanft. Manchmal überraschend tiefgründig.
Wer dich begleitet
Wir sind die Geschwister Michal und Monika. Musik ist seit unserer Kindheit Teil unseres Lebens und hat sich nach und nach zu unserer Art der Arbeit mit Menschen entwickelt.
Michal widmet sich der Musiktherapie und dem Studium der Arbeit mit Klang, Monika bringt Stimme und Gefühl für die Atmosphäre mit. Gemeinsam gestalten wir Abende, an denen Musik keine Performance ist, sondern ein sicherer Raum zum Entspannen oder Meditieren. :)
Praktische Informationen
• Dauer: 2 Stunden
• Ort: Joga Rheia, Prešov
• Bequeme Kleidung wird empfohlen
• Matten und Decken liegen bereit :)
Wenn Sie der Meinung sind, dass zwei Stunden ohne Druck, Lärm und Leistung Ihnen passen könnten, würden wir uns freuen, wenn Sie dabei wären.
Die Anzahl der Plätze ist begrenzt, reservieren Sie Ihren Platz hier:
https://www.joga-presov.sk/rezervacnysystem/