Lisbon Man Cave 💪

## ** 💪 ** ** Es ist einfach - Männer lernen und heben sich gegenseitig! **

## ** 💪 Mission: **

Unsere Mission ist es, Männer zu unterstützen, um zu gedeihen und sich den Herausforderungen in ihrem Leben zu stellen. Durch inspirierende Erleichterung, Co-Schöpfung und die Praxis gesunder Selbstausdrucks, Rechenschaftspflicht, umsetzbarer Unterstützung. Wir wollen Verbindung herstellen, das persönliche Wachstum und das Zugehörigkeitsgefühl für Männer in Lissabon fördern.

## ** 💪 Für wen ist das? **

Männer, die um eine umsetzbare Unterstützung, Gemeinschaft suchen, Freunde finden, auf ein nicht wertendes Umfeld, ein persönliches Wachstum, eine Validierung, eine Perspektive, eine Zugehörigkeit suchen und sich akzeptiert fühlen. Unsere Mannhöhle wird normalerweise von Männern im Alter von 20 bis 55 Jahren besucht.

## ** 💪 Was machen wir? **

Bei unserer wöchentlichen Sitzung beginnen wir montags mit einem einfachen Aufwärmen, der Fragen rund um den Kreis, eine Meditation oder Bewegungspraxis geben kann. Der zweite Teil des Treffens ist ein Sharing -Kreis, in dem alle Männer, die aufgetaucht sind, eine Chance haben, sollten sie sich wünschen, etwas Aktuelles für sie zu teilen. Der dritte Teil, den wir miteinander über die Ergebnisse der letzten Woche einchecken, machen wir einen heißen Sitz, auf dem Sie umsetzbare Unterstützung erhalten können.

## ** 💪 wo und wann? **

Wir treffen uns jeden Montag. Hier ist die Tagesordnung und der Ort:
** 18: 45 ** \- Treffen Sie sich bei Honest Greens Chiado
https://maps.app.goo.gl/pmaujzf9tpadjs8
** 19h ** \- Mannhöhle
** 21h ** ** ab ** \- optional sozialisiert und trinkt

## ** 💪 Diese Veranstaltung basiert auf Spenden.

## Wir haben 1.000 € auf Movember gesammelt, viel davon von *Magnus *"Souleye" *Pålsson *, überprüfen Sie seine Arbeit hier: [https://souleye.se/ weibliche(https://souleye.se/)

## *Lass uns zusammen gewinnen 😎 *