Markéta - Inkubace pohybu

🐣Markéta: Inkubation der Bewegung - Jedes Zentrum des Zentrums

👉více Info unter: https://tatata.cz/

Wir werden uns besonders mutigend mutigend mutern mutern minuten.
💃 Wir bewegen uns im Moment, was wir im Moment erleben und fühlen.
🕺 Wir streuen die Bewegungen, experimentieren und bewegten sich in jedem Rhythmus frei.
💃z Stille und Frieden werden mit der Unterstützung der Musik nach und nach nach oben tanzen und dann wieder in den Frieden Schritt für Schritt wieder in die Spitze tanzen.

Für gesunde Erwachsene, für alle, die sich bewegen wollen! Eingeschränkte motorische Fähigkeiten haben nichts dagegen. Es besteht keine Notwendigkeit für Tanzerfahrung. Wenn Sie nicht voll waren oder bezweifeln, wenn diese Lektion für Sie ist, zögern Sie nicht zu sprechen und fragen Sie
Wenn Sie gesundheitsbeschränkungen haben, weh tut oder sich etwas beunruhigt. Lassen Sie es uns vor der Lektion wissen!
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- Ankleidezimmer, Dusche, Matten

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🦶Die Barfuß oder in nicht -Slip -Socken oder weichen Tanzschuhen mit hellen Sohlen. Vielmehr können Schichten, die nach Bedarf ausgezogen oder gekleidet werden können.
Wir beginnen normalerweise am Boden - es gibt eine gute Idee, mehr Schichten zu haben. Wenn die musikalische Welle steigt, erhitzen wir den Körper. Wir enden ruhig auf dem Boden (in der Halle ist auf Matten erhältlich). Wir sind sensibel für uns und unseren Körper und respektieren andere Tänzer. Wir tanzen ohne die Wirkung von Alkohol und Drogen. 🙏