Masterclass Psoas: Portal to Your Soul

Dieser Meisterkurs ist für Sie, wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Körper Spannungen und Stress hält, Sie aber nicht wissen, wie Sie diese lösen können. Erkennen Sie sich in einer der folgenden Situationen?

· Sie haben das Gefühl, immer „on“ zu sein, was es Ihnen schwer macht, sich zu entspannen und völlig abzuschalten.
< br />· Sie verspüren körperliche Beschwerden wie einen verspannten Rücken, eine verspannte Hüfte oder ein verspanntes Becken, von denen Sie vermuten, dass sie mit Stress oder Emotionen zusammenhängen.

· Sie bemerken, dass Sie regelmäßig von Gefühlen der Unruhe, Angst usw. überwältigt werden überwältigen, ohne genau zu wissen, woher es kommt Kommen Sie.

· Sie sind neugierig auf Trauma und Körperarbeit, möchten sich aber nicht in alte Geschichten vertiefen oder schwere Emotionen noch einmal erleben.

Was ist der Psoas?< br/> Der Psoas ist ein tiefer Kernmuskel, der eine entscheidende Rolle für Ihr körperliches und emotionales Wohlbefinden spielt. Es ist der einzige Muskel, der Ihren Ober- und Unterkörper verbindet und eng mit Ihrem Nervensystem verbunden ist. Der Psoas reagiert direkt auf Stress und Gefahr und hält oft Spannungen, Emotionen und sogar Traumata fest. Durch die bewusste Arbeit mit diesem Muskel können Sie Ihr Nervensystem beruhigen, Verspannungen lösen und mehr Ruhe, Freiheit und Sicherheit in Ihrem Körper erfahren.

Was erwartet Sie?
In dieser Meisterklasse werden Sie das tun Erfahren Sie:

· Wie der Psoas-Muskel eine Schlüsselrolle bei der Regulierung Ihres Nervensystems spielt und wie Sie dort gespeicherte Spannungen und Traumata lösen können.

· Wie Sie sanfte Techniken anwenden, Bewegung und Atemarbeit können Raum in dir schaffen Körper, sodass Sie mehr Entspannung, Freiheit und Sicherheit erfahren.

· Wie Sie mit Ihrem Körper arbeiten können, um Stress, Angst und Unruhe abzubauen, ohne alte Schmerzen oder Geschichten wieder aufleben zu lassen.

· Wie Sie Ihren Körper als Werkzeug nutzen können, um ausgeglichener zu werden, leichter zu leben und das Hier und Jetzt mehr zu genießen.

Das ist für Sie, wenn Sie:
· bereit sind, nichts zu tun nicht mehr überleben, sondern wieder in vollen Zügen leben Leben.· Sie möchten sich leichter und freier fühlen, sowohl körperlich als auch emotional.· Sie möchten sich auf zugängliche und zugängliche Weise mit Trauma und Körperarbeit vertraut machen.

Lassen Sie Ihren Körper die Arbeit machen. Entdecken Sie die Kraft des Psoas und erleben Sie, was er für Sie tun kann, um Verspannungen zu lösen und sich völlig geerdet und frei zu fühlen. Sind Sie bereit für diesen Schritt? Dann melden Sie sich jetzt an!