MASTERCLASS: ZÁKLONY S LENKOU MINARIK

Rückbeugen mit Engagement
Der Meisterkurs konzentrierte sich auf die Beweglichkeit der Wirbelsäule, die Öffnung von Brust und Schultern und den schrittweisen Aufbau von Kraft und Raum für tieferes Atmen. Durch Rückbeugen werden wir Mut, Selbstvertrauen und die Fähigkeit entwickeln, uns dem gegenwärtigen Moment hinzugeben. Die Praxis führt zu einem Gefühl von Leichtigkeit, Offenheit und innerer Einheit.

Während drei Stunden haben Sie Raum zum Entschleunigen, Eintauchen und Erleben von Yoga in seiner Gesamtheit. Die Praxis ist körperlich intensiv, wird aber gleichzeitig mit Respekt für den Körper, den Atem und das innere Erleben durchgeführt. Sie werden nicht nur angenehm müde, sondern vor allem genährt, beruhigt und mit sich selbst verbunden abreisen.

Wir bieten einen ermäßigten Preis bei Buchung beider zwei Blöcke von 1.490 CZK, der Preis für einen Block beträgt 890 CZK.