Meditace Ohnivého dechu: Rozproudění energie

🎄Energie einatmen für Weihnachten!🎄

❤️Ich lade dich herzlich zum vorweihnachtlichen Atemworkshop Feueratem-Meditation ein 🗣🔥


Komm aktiv entspanne und nutze 3 Grundzutaten zur Steigerung und Stimulierung Ihrer Energie, die wir immer bei uns haben:
✨ Atem
✨ Bewegung
✨ Stimme

Fördern Seien Sie sich Ihres Körpers bewusst, nähren Sie Ihren Geist und richten Sie Ihren Atem so aus, dass er frei fließen kann.

Der Atem regt Ihre Energie an, löst Blockaden, wäscht Emotionen weg und reinigt Ihren Geist.
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WIE ES DURCHFÜHRT:

Die Meditation findet auf den Matten liegend zu den Klängen spezieller Musik statt, durch die ich Sie führen werde, und besteht aus 3 Hauptphasen:

🔥 in der ersten Phase wird durch Bewegung und Stimme Energie im Becken aufgebaut.
🔥 in der zweiten Phase verteilst du die Energie nach und nach mit deinem Atem im ganzen Körper
🔥 Die letzte Phase beinhaltet das Beruhigen, Beobachten, was in dir vorgeht und Ruhe


KAPAZITÄT: 20 Personen


PREIS: 400 CZK

< br/>S SELBST:
📌 bequeme Kleidung zum Training
📌 eigene Matte (optional)
📌 Augentuch (optional)


Yogamatten und Tee werden gestellt verfügbar


BUCHUNG:

Über das Buchungssystem von Yoga Freaks
https://yogafreaks.isportsystem.cz/#


Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen,
Martin Šlemr

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