💫🌈Meditation for peace - Free activity 🙏🌸

Hallo! 🌸

Jeden Mittwoch treffen wir uns im Zentrum von Girona 102, um **gemeinsam zu meditieren und für den Frieden in der Welt zu singen**.

Es ist eine einfache und besondere Begegnung: Wir folgen einem wunderschönen Text (auf Spanisch), der traditionelle buddhistische Meditationen beinhaltet, mit dem Ziel, **Frieden in der Welt zu schaffen, beginnend mit unserem eigenen inneren Frieden** 🧘‍♀️💛.

Sie brauchen keine Vorkenntnisse, nur den Wunsch, sich zu entspannen, Ihr Herz zu öffnen und gute Stimmung zu teilen. Während der Sitzung erklären wir, wie die Praxis funktioniert, machen eine kurze geführte Meditation und vereinen uns dann in unserem Wunsch nach Frieden.

Unser Lehrer, der Ehrwürdige Geshe Kelsang Gyatso, fasste es so zusammen:
👉 „Wenn wir alle aufrichtig beten, um zu lernen, andere wertzuschätzen, werden wir uns nach und nach wirklich lieben. Dann werden Frieden und reines und dauerhaftes Glück für immer auf der ganzen Welt herrschen.“

Kommen Sie, probieren Sie das Erlebnis aus und erzählen Sie uns, wie Sie sich danach fühlen 💫.

Jeder ist willkommen! 🌍💖