Meeting the Ocean Within | Bodyfulness Deep Dive

Ein Wochenendworkshop zu authentischer Bewegung, somatischer Erkundung und Improvisation.

DIE MEERESUNG INNERHALB

Tiefe, Emotionen und Bewegung aus dem Unsichtbaren erforschen

Erlaube dir, zu sein... sanft, wild, unsicher, neugierig, zärtlich, ganz
Erlaube dir, dich zu bewegen, zu fühlen, gesehen zu werden
Erlaube dir, zu sein Sie

Dieses Wochenende ist eine Einladung, tief in die inneren Strömungen des Seins einzutauchen – durch Authentic Movement, Somatics, Improvisation und Expressive Arts-Praktiken. Wir bewegen uns zwischen innerem Zuhören und gemeinsamem Bezeugen und erforschen die Begegnungspunkte zwischen Selbst und Anderem, Bewegung und Stille, Tiefe und Oberfläche.

„Der Körper ist die Heimat des Gefühls, das Haus der Erinnerung. Um zu heilen, brauchen wir Zugang zu ihm.“

Authentische Bewegung ist eine Form, in der Einzelpersonen einen Bewegungspfad entdecken, der eine Brücke zwischen dem Bewussten und dem Unbewussten schlägt. Wir laden das ein, was unter der Oberfläche lebt, zum Ausdruck zu bringen: Körperempfindungen, Bewegungsimpulse, Traumbilder, Erinnerungen, Vorstellungskraft – alles, was da ist; Lassen Sie uns spontan von diesem Material bewegt werden.

Das ganze Wochenende über werden wir üben, uns von einem Ort der Integrität und Authentizität aus zu bewegen und zu bezeugen, zu teilen und tief zuzuhören. Wir werden unsere inneren Erkundungen in somatische Praktiken einbetten, um unsere Verbindung zum lebenden Körper zu stärken, in Improvisation, um unsere Leichtigkeit und unser kreatives Potenzial zu finden, und wir werden verschiedene Werkzeuge (z. B. Körperarbeit, Zeichnen, Schreiben) zur Verarbeitung, Selbstreflexion und Integration nutzen.

Diese Arbeit unterstützt uns dabei, unser Leben von einem geerdeteren und verkörperteren Ort aus zu steuern, der in Vertrauen und Vertrauen verankert ist Verbundenheit.

Dieses Wochenende findet in einer unterstützenden Gemeinschaft statt und bietet Raum für Nahrung vor der bevorstehenden arbeitsreichen Saison – Sie können es sich als einen Rückzugsort für sich selbst vorstellen und ihn so nutzen, wie Sie ihn brauchen: zum Ausruhen, zum Nachdenken, um den Gezeiten Ihres inneren Ozeans mit Sorgfalt, Mitgefühl und Ehrlichkeit zu begegnen.

„Authentic Movement erleichtert den Abstieg in die innere Welt der Psyche durch natürliche Bewegung.“ Die Praxis entwickelt ein Gefühl der verkörperten Präsenz, des „Zuhauseseins“ im Körper.“ Tina Stromsted: Authentische Bewegung: Ein Tanz mit dem Göttlichen

Komm wie du bist. Dieser Workshop steht allen offen, die sich für verkörperte Erkundung und Bewegung interessieren, um sich wieder mit dem Gefühl zu verbinden, im Körper zu Hause zu sein.

Ort

b23.space
Greifswalder str. 23, 10405

Anmeldung

per E-Mail an eszterkaloz at gmail dot com

Beitrag

Frühbucherpreis: 180 - 250€ (bis 30.11)

Normal: 220 - 250€

Die Plätze sind auf 10 begrenzt, also senden Sie mir bitte eine E-Mail, um Ihren Platz zu sichern, und ich sende Ihnen die Banküberweisungsdaten!

(Wenn finanzielle Probleme ein Problem sind, wenden Sie sich bitte an uns. Ich bin sicher, wir können einen finden Lösung)

Wenn Sie Interesse an weiteren Angeboten von mir haben, können Sie sich dem Bodyfulness Telegram anschließen Kanal oder folgen Sie @eszterkaloz auf Instagram. Fühlen Sie sich außerdem eingeladen, meine Substack-Seite zu abonnieren, um mehr über verkörperte Erfahrungen zu erfahren.

Über den Moderator

Eszter Kalóz ist Tänzer, ganzheitlicher Tanz-Bewegungspädagoge und Yogalehrer mit Sitz in Berlin. Sie teilt ihre Angebote unter dem Namen Bodyfulness.

Sie widmet sich der inspirierenden persönlichen Transformation durch verkörperte Praktiken. Ihre Arbeit basiert auf tanzpädagogischen, tanz- und körpertherapeutischen sowie ganzheitlichen Methoden. Ihr Unterrichtsstil kann als einfühlsam, fürsorglich und verspielt beschrieben werden.

Sie hat sich ausführlich mit authentischer Bewegung bei Sabine Parzer (Institut für ganzheitlichen Tanz, Wien), Kontaktimprovisation hauptsächlich bei Andrew Wass (marameo Berlin), Body-Mind Centering bei Ka Rustler und Nina Wehnert (Tanzfabrik Berlin) sowie vielen zeitgenössischen und Improvisationstechniken von verschiedenen wunderbaren Lehrern beschäftigt.

Ob Yoga oder Tanz/Bewegung, ihr Angebot wird durch eine kontinuierliche Forschung beeinflusst ihr eigener Körper-Geist und hat daher eine sich ständig weiterentwickelnde Form.

„Bewegung ist nicht annähernd etwas, was wir tun, sondern das, was wir sind, und ein Vorbote dessen, was wir werden können.“ — Sonja Fraleigh