Diese Veranstaltung ist beendet!
MindFulness meditation
Achtsamkeitsmeditation
Veranstaltet von: Mindfulness na každý deň
Online-Veranstaltung
Tickets: Tickets bekommen
Gesundheit & Wellness
Über die Veranstaltung
🧘 Freund unter der Leitung von Online -Achtsamkeitsmeditation
Wir laden Sie zu regelmäßigen Online -Meetings ein, bei denen wir im Alltag im Alltag mehr cooler sein werden. Wir werden uns darauf konzentrieren, Körper, Atem, Gedanken, Emotionen und alles zu beobachten, was in und um uns herum geschieht - ohne Bewertung, Offenheit und Freundlichkeit. Versuchen Sie auch für fortgeschrittenere, die ihre Praxis in der Nebengruppe vertiefen möchten. Achtsamkeit?
• Linderung von Stress und interner Spannung
• Verbesserung von Schlaf und Konzentration
• Bessere Regulierung von Gedanken und Emotionen
• Mehr Balance, Freude und Zufriedenheit
Form: online über Zoom (Link nach der Anmeldung)
👩🏫 Dozenten: Mgr. Marta Dömöková
🗓️ Dates: Montag 4.8. | 8.9. | 6.10. | 3.11. | 1.12.
🕢 Zeit: 19:30 - 20:10
💶 Preis: 8 €
📩 Login -Formular:
https://forms Freuen Sie sich auf Sie und die gemeinsame Abstimmung für den gegenwärtigen Moment 💛
Wir laden Sie zu regelmäßigen Online -Meetings ein, bei denen wir im Alltag im Alltag mehr cooler sein werden. Wir werden uns darauf konzentrieren, Körper, Atem, Gedanken, Emotionen und alles zu beobachten, was in und um uns herum geschieht - ohne Bewertung, Offenheit und Freundlichkeit. Versuchen Sie auch für fortgeschrittenere, die ihre Praxis in der Nebengruppe vertiefen möchten. Achtsamkeit?
• Linderung von Stress und interner Spannung
• Verbesserung von Schlaf und Konzentration
• Bessere Regulierung von Gedanken und Emotionen
• Mehr Balance, Freude und Zufriedenheit
Form: online über Zoom (Link nach der Anmeldung)
👩🏫 Dozenten: Mgr. Marta Dömöková
🗓️ Dates: Montag 4.8. | 8.9. | 6.10. | 3.11. | 1.12.
🕢 Zeit: 19:30 - 20:10
💶 Preis: 8 €
📩 Login -Formular:
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