Mindfulness - osmitýdenní kurz zvládání stresu a emocí

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Mindfulness - osmitýdenní kurz zvládání stresu a emocí

Achtsamkeit - ein achtwöchiger Stressmanagement und Emotionen

Veranstaltet von: Mindfulness Praha

Ort: Paleček, Písecká, Praha 3

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Vorträge & Diskussionen, Gesundheit & Wellness

Über die Veranstaltung

Achtsamkeitskurse sind klinisch nachgewiesene medizinische Programme, die darauf abzielen, chronische Stress, Depressionen, Angstzustände, chronische Schmerzen und psychosomatische Probleme zu beherrschen. Burian
Ich habe psychotherapeutische Ausbildung in Sathitherapy und Training für Achtsamkeitsdozenten absolviert, die vom Oxford Center für Achtsamkeit organisiert wurden. Ich habe seit 2013 Gruppen führend. Ich konzentriere mich auf einfühlsames Zuhören, erlebe Emotionen und Körperwahrnehmung. Ich konzentriere mich auch auf die neurowissenschaftliche Erforschung der Achtsamkeit. Gleichmäßiger, besser um Stress zu bewältigen, mehr Dinge vor Freude zu tun, sich weniger Sorgen zu machen und freundlicher zu sich selbst und anderen zu sein. Sehen Sie sich eine Liste von Gesundheitsproblemen an, bei denen die Achtsamkeitsgruppe eine geeignete Behandlung ist. Für begrenzte Kapazitäten registrieren Sie sich bitte per E -Mail an:

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Ursprüngliche Veranstaltungsquelle

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