mindfulness pre deti :: 4 - 8 rokov :: otvorené hodiny

Achtsamkeit :: Kinder :: Markierung :: meditation

Versuchen Sie, mit einem zertifizierten Dozenten Rebekou Achtsamkeit für Kinder für offene Stunden und 27. Juni zu versuchen. Nach den offenen Stunden folgt der geschlossene Kurs ab Februar. Dies bleibt bei der Vereinbarung der Gruppe, die sich treffen wird. Achtsamkeitsübungen, die in direktem Zusammenhang mit Aktivitäten aus dem täglichen Leben von Kindern und Eltern stehen, können allmählich zu einem natürlichen Bestandteil der gemeinsamen Tage werden. Die Eltern sind auch im Kurs willkommen, um die Möglichkeit zu haben, Übungen und reibungslos in der Heimatumgebung zu erleben. Schlaf
Aufbau von Selbstvertrauen
Candling Stress
Candling fordern Emotionen
die Konzentration verbessern
Unterstützung für Selbstverletzung und Selbstbeachtung
Die Freude am Leben
Stärkung nicht nur psychologische, sondern auch physische Widerstand
Verbesserung der Kommunikation und den Beziehungen. Kinder zu konzentrieren), der Rest der Zeit ist den Eltern Fragen gewidmet, wie sie zu Hause fortgesetzt werden sollen. Atem, Beobachtung
Ihres eigenen Körpers im Gegensatz zu Immobilität oder Bewegung, Neugierde entwickeln ...
Verbindung - die Verbindung mit der anderen und breiteren Welt, Übungen in der Bewegung, um
physisches Bewusstsein für sich selbst und andere zu entwickeln, zeigen Freundlichkeit und Ausdruck von Dankbarkeit…

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Dozent :: Rebeka Tomšíková
Rebeka besuchte einen Achtsamkeitskurs (MBSR). Zertifizierte Denkungsfreiheit für Kinder, Achtsamkeit in Schulen (MISP) in London und später im Jahr 2023 und 2024 weitere zwei Achtsamkeitsprogramme für Kinder (er hat ein Zertifikat für alle Alterskategorien von Kindern von 3 bis 19 Jahren).
Rebeka studierte positive Psychologie in London “... Bildung in der Psychologie führte mich zu der Notwendigkeit, mich von einem pathologischen Ansatz zu entfernen, der sich hauptsächlich auf das Studium und das Verständnis von psychischen Störungen, Krankheiten und Umdrehungen zu Counter -Scholen konzentrierte, was die Menschen glücklich, gesund und zufrieden mit der positiven Psychologie von drei Kindern macht. lebe es seit mehr als 7 Jahren. “ Rebeka

organisatorisch
Tag: Das zweite Kind im gleichen Kurs
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