Diese Veranstaltung ist beendet!
Mindfulness Start
Achtsamkeit beginnen
Veranstaltet von: Mindfully
Ort: Zenklova 305/11, Zenklova 11, Praha 8
Tickets: Tickets bekommen
Vorträge & Diskussionen, Gesundheit & Wellness
Über die Veranstaltung
4 Gruppenversammlungen, die darauf abzielen, den Stress durch die Entwicklung von Achtsamkeit zu verringern.
Das Treffen findet in einer kleinen Gruppe statt (max. 8 Teilnehmer). . Achtsamkeitsmeditation, wie von MBSR -Programmen angeboten. In jedem Treffen sind die Theorien mit praktischen Übungen verbunden, die Achtsamkeit entwickeln. Alle Aktivitäten, Übungen und Teilen einer Gruppe sind freiwillig.
Die Möglichkeit einer individuellen Unterstützung (bei Bedarf im Preis von 2 Einzelberatungen enthalten)
Das Treffen findet in einer kleinen Gruppe statt (max. 8 Teilnehmer). . Achtsamkeitsmeditation, wie von MBSR -Programmen angeboten. In jedem Treffen sind die Theorien mit praktischen Übungen verbunden, die Achtsamkeit entwickeln. Alle Aktivitäten, Übungen und Teilen einer Gruppe sind freiwillig.
Die Möglichkeit einer individuellen Unterstützung (bei Bedarf im Preis von 2 Einzelberatungen enthalten)