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Monthly Hike for Mens Mental Health
Monatliche Wanderung für die psychische Gesundheit von Männern
Veranstaltet von: JP McCormack - Springvale Estates
Ort: Calisthenics Park, Rua Castilho 235, Lisboa
Über die Veranstaltung
Datum: Donnerstag, 5. Dezember 2024
Zeit: 10:00 Uhr
Startort: Callisthenics Park, R. Castilho 235, 1070-051 Lisboa

https://maps.app.goo.gl/wD2WViW5N4fQoSZ7A
Kommen Sie mit uns auf eine inspirierende Barfußwanderung widmet sich der Unterstützung der psychischen Gesundheit von Männern!
Wir beginnen im Callisthenics-Park, wo wir uns zu einer kurzen Einführung treffen. Von dort aus begeben wir uns auf eine Gruppenwanderung über den Monsanto-Radweg zum Gipfel, genießen die Aussicht, üben Atemübungen, Meditation und Boxtraining (für alle, die Lust dazu haben) und kehren dann zurück zum Parque Eduardo. Es dauert normalerweise etwa 2-3 Stunden und zu Ihrer Information: Barfußgehen ist optional, da Sie sich wohl und sicher fühlen, Logan.
Bei diesem Spaziergang geht es nicht nur um die Schritte, die wir unternehmen, sondern auch um die Gespräche, die wir führen Unterstützung, die wir füreinander zeigen. Ganz gleich, ob Sie spazieren gehen, um einen Freund oder ein Familienmitglied zu unterstützen oder für Ihr eigenes Wohlergehen, Ihre Anwesenheit macht einen Unterschied.
Lassen Sie uns zusammenkommen, um das Stigma rund um die psychische Gesundheit von Männern zu brechen und offene Gespräche zu fördern . Lassen Sie uns gemeinsam gehen und ein Zeichen setzen: Es ist in Ordnung, über psychische Gesundheit zu sprechen.
Gemeinsam können wir etwas bewirken.
Zu Ihrer Information: Dies ist jetzt eine monatliche Veranstaltung und wir ermutigen Sie alle dazu Laden Sie Menschen ein, von denen Sie glauben, dass sie von etwas Bewegung, Gesellschaft und frischer Luft profitieren.
Jeder ist willkommen.
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Wenn Sie nicht an der Wanderung teilnehmen können, können Sie trotzdem von überall in Portugal aus teilnehmen. Posten Sie auf dieser Veranstaltungsseite über Ihre Solo-Spaziergänge, Team-Spaziergänge, Workouts im Fitnessstudio oder zu Hause, Strandspaziergänge oder sportliche Aktivitäten wie Boxen, Tennis und Golf.
Zeit: 10:00 Uhr
Startort: Callisthenics Park, R. Castilho 235, 1070-051 Lisboa

https://maps.app.goo.gl/wD2WViW5N4fQoSZ7A
Kommen Sie mit uns auf eine inspirierende Barfußwanderung widmet sich der Unterstützung der psychischen Gesundheit von Männern!
Wir beginnen im Callisthenics-Park, wo wir uns zu einer kurzen Einführung treffen. Von dort aus begeben wir uns auf eine Gruppenwanderung über den Monsanto-Radweg zum Gipfel, genießen die Aussicht, üben Atemübungen, Meditation und Boxtraining (für alle, die Lust dazu haben) und kehren dann zurück zum Parque Eduardo. Es dauert normalerweise etwa 2-3 Stunden und zu Ihrer Information: Barfußgehen ist optional, da Sie sich wohl und sicher fühlen, Logan.
Bei diesem Spaziergang geht es nicht nur um die Schritte, die wir unternehmen, sondern auch um die Gespräche, die wir führen Unterstützung, die wir füreinander zeigen. Ganz gleich, ob Sie spazieren gehen, um einen Freund oder ein Familienmitglied zu unterstützen oder für Ihr eigenes Wohlergehen, Ihre Anwesenheit macht einen Unterschied.
Lassen Sie uns zusammenkommen, um das Stigma rund um die psychische Gesundheit von Männern zu brechen und offene Gespräche zu fördern . Lassen Sie uns gemeinsam gehen und ein Zeichen setzen: Es ist in Ordnung, über psychische Gesundheit zu sprechen.
Gemeinsam können wir etwas bewirken.
Zu Ihrer Information: Dies ist jetzt eine monatliche Veranstaltung und wir ermutigen Sie alle dazu Laden Sie Menschen ein, von denen Sie glauben, dass sie von etwas Bewegung, Gesellschaft und frischer Luft profitieren.
Jeder ist willkommen.
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Wenn Sie nicht an der Wanderung teilnehmen können, können Sie trotzdem von überall in Portugal aus teilnehmen. Posten Sie auf dieser Veranstaltungsseite über Ihre Solo-Spaziergänge, Team-Spaziergänge, Workouts im Fitnessstudio oder zu Hause, Strandspaziergänge oder sportliche Aktivitäten wie Boxen, Tennis und Golf.