Morning Pilates Flow by the Ocean + Picnic

✨ September Outdoor Pilates in Barcelona ✨

In diesem Monat dreht sich alles um Bewegung, Stärkung und das Genießen der letzten Sonnenstrahlen, bevor es im Oktober nach drinnen geht! 🌞

📍 Wo und wann:
▪️ Montags 18:30 – Parc de la Ciutadella
▪️ Samstags 10:00 Uhr – Bogatell Beach (und nach dem Unterricht machen wir ein kleines Picknick 🧺 mit gesunden Snacks – die perfekte Möglichkeit, sich zu entspannen, Kontakte zu knüpfen und sich besser kennenzulernen!)

💳 Preise:
▫️ 30€ für 4 Unterrichtsstunden
▫️ 50€ für 8 Unterrichtsstunden
▫️ 10€ Einzelunterricht (Reservierung 5€ im Voraus)
👉 Bezahlen Sie über Bizum: +34 610950487

🌟 Was Sie von diesen Kursen erhalten:
✔️ Stärkerer Rumpf und straffer Körper – wir trainieren Bauch, Arme, Beine und Gesäßmuskeln mit sicheren und effektiven Bewegungen.
✔️ Bessere Körperhaltung und weniger Schmerzen – Pilates hilft, Verspannungen im Nacken, in den Schultern und im unteren Rücken zu lösen.
✔️ Mehr Flexibilität und Ausgeglichenheit – perfekt, um sich im Alltag mühelos zu bewegen.
✔️ Geist-Körper-Verbindung – jede Sitzung wird Sie ruhiger, energiegeladener und konzentrierter machen.
✔️ Frische Outdoor-Stimmung – tanken Sie neue Energie beim Training im Park und am Meer.

💌 Reserviere jetzt deinen Platz!

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