Morning Surf & Yoga in Caparica, with transport from Lisbon 🌊

🌊 **Surf & Yoga am Samstagmorgen – Genießen Sie die Wellen des Wohlbefindens!**
Begleiten Sie uns zu einer Mischung aus Yoga und Surfen an der atemberaubenden Costa da Caparica – alle Niveaus sind willkommen und die Veranstaltung ist kostenlos (wir bieten eine Fahrt ab Lissabon an, bei der wir die Kosten teilen – 10 EUR pro Auto geteilt durch alle oder wir teilen uns die Ubers). zum Strand).
Bei Bedarf haben Sie die Möglichkeit, eine Surfstunde zu buchen oder Surfausrüstung zu mieten.
Spenden sind willkommen, wenn Sie an der Yoga-Sitzung teilnehmen.

**Details:**

* 🚐 **Transport von Lissabon:** Genießen Sie den Komfort unseres Transports / geteilter Ubers mit anderen Teilnehmern oder treffen Sie uns direkt am Strand.
* 🧘‍♀️ **Yoga-Warm-up:** Beginnen Sie Ihren Tag mit einem Yoga-Warm-up, bevor Sie sich auf die Wellen begeben, geleitet von Mira (@femlisboga). Wer sich für eine Teilnahme entscheidet, freut sich über Spenden. (Tipp: Teilnehmer spenden in der Regel zwischen 5 und 10 Eur). Bitte bringen Sie bequeme Kleidung mit.
* 🏄‍♂️ **Surf-Abenteuer:** Egal, ob Sie ein erfahrener Surfer oder ein Anfänger sind, alle sind herzlich willkommen, an unserem Surf-Abenteuer teilzunehmen. Bringen Sie Ihre eigene Ausrüstung mit oder teilen Sie uns mit, ob Sie Ausrüstung mieten oder einen Kurs buchen möchten (30 Euro).
* 📅 **Treffpunkt:** Wir fahren normalerweise gegen 9:30 Uhr von Lissabon ab. Der Treffpunkt und die genaue Uhrzeit werden am Vortag mitgeteilt. Wenn Sie direkt zum Strand gehen, treffen wir uns um 10:00 Uhr und der genaue Strand in Costa da Caparica wird ebenfalls am Vortag bekannt gegeben. Letzte Details teilen wir in unserer WhatsApp-Gruppe mit, also kommen Sie bitte hier vorbei: https://chat.whatsapp.com/Ia4aXZeXeDY9CDGZBxQCwK

Kommen Sie, wie Sie sind, und lassen Sie den Ozean Ihr Zufluchtsort sein. Wir sehen uns an der Küste der Costa da Caparica! 🌅🏄‍♀️

**Treten Sie unserer WhatsApp-Gruppe bei**: https://chat.whatsapp.com/Ia4aXZeXeDY9CDGZBxQCwK

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