New Year's Breath: Welcoming 2026, together.

Berlins ikonisches Release-and-Reset-Ritual zum Jahresende. Marc Tommy lädt Sie zu einem Nachmittag voller Verbundenheit, tiefem Durchatmen und Träumen ein.

Hallo Freund!

Es ist einige Zeit her, seit ich das letzte Mal eine große Veranstaltung an diesem Ort ausgerichtet habe – genau ein Jahr! Ich könnte nicht glücklicher sein, mit Carolin Schnabel (www.carolinschnabel.com) zurückzukehren, die direkt nach der Atemübungssitzung auftreten wird.

Die Neujahrsatmung machen ist zu einem Ritual geworden. Dies ist das vierte Jahr in Folge und ich freue mich sehr, dieses Format zurückzubringen. Atemarbeit kann so viele Dinge sein. Für mich ist es immer eine Rückkehr nach Hause zu meinem Tempel – ich fühle mich innerlich und äußerlich tief geerdet. Eine Möglichkeit, sich selbst zu befreien und den Körper sanft von allem zurückzusetzen, was in Ihrem System Platz gefunden hat, egal ob Sie dazu eingeladen haben oder nicht.

Lassen Sie uns gemeinsam expandieren und alles, was Teil von uns geworden ist, freigeben, um Platz für gute Wünsche und pflegende Qualitäten für den Beginn des Jahres zu schaffen – und darüber hinaus.

Ob Sie schon einmal Atemübungen mit mir gemacht haben oder einfach nur neugierig sind, worum es bei dem ganzen Hype geht, lassen Sie mich Ihnen Folgendes sagen: Sie brauchen nur sich selbst und einen offenen Geist, bereit für die Möglichkeit, etwas Außergewöhnliches zu erleben. Unser Atem und unser Körper sind jeden Tag anders. Lassen Sie uns an diesem besonderen Tag zu einer der vielen Millionen Möglichkeiten einladen, die sich ergeben können, wenn wir in Gemeinschaft zusammenkommen – zum gemeinsamen Einchecken, Durchatmen, Zuhören, Wandern, Tauchen, Fliegen und Staunen, Landen, Essen, Trinken und Auschecken.

Vielleicht haben Sie schon von vielen positiven Vorteilen gehört – und ja, sie sind real. Aber die Entscheidung, in diesem Moment vollständig mit dem Leben und Ihrem Körper in Kontakt zu sein, ist ein Geschenk, das Sie sich selbst und den Menschen um Sie herum machen.

Für mich ist Atemarbeit keine Technik oder Methode des Atmens auf eine bestimmte Art und Weise. Es ist eine Gelegenheit, sich selbst kennenzulernen, sich mit Ihrem Atem zu verbinden und sich stärker mit anderen verbunden zu fühlen – vielleicht sogar mit dem Universum.

Für Faktenprüfer könnte dies auch passieren:

• Aufgestauten Stress und emotionale Schwere abbauen
• Ihr Nervensystem neu starten
• Lassen Sie los, was Ihnen nicht mehr dient
• Schaffen Sie Raum für frische Energie und neue Absichten

Marc und Berlin Breath Clubveranstaltungen bieten immer einen warmen, sicheren und integrativen Raum für Menschen aus allen Lebensbereichen – einen Raum, um sich mit Ihrem Atem zu verbinden und innere Klarheit zu entdecken.

Beginnen Sie das neue Jahr mit Absicht, Sanftheit und einem Ganzkörper-Ausatmen:
„AAAAaaahhhhhhhhh“

Datum: 4. Januar 2026

Was Sie mitbringen sollten:
• Ihre Lieblingsdecke
• Eine Wasserflasche und ein kleiner Snack zum Teilen

Kontraindikationen
Bitte nehmen Sie nicht teil, wenn einer der folgenden Punkte zutrifft: schwere Krankheit, offene körperliche Wunden, Epilepsie, starke Medikamente oder Schwangerschaft. Mit dem Kauf eines Tickets bestätigen Sie, dass Sie geistig und körperlich stabil und zur Teilnahme fähig sind. Die Teilnahme ersetzt keine therapeutische oder schulmedizinische Behandlung und erfolgt grundsätzlich auf eigenes Risiko.

Bei Fragen schreiben Sie mir gerne eine SMS an +49 178 1096 137.

Ein seltenes Foto einer meiner Sitzungen in Berlin. Ich weise darauf hin, dass während der gesamten Dauer des Kurses ein striktes Fotoverbot gilt, um einen sicheren Raum zu gewährleisten. Vielen Dank für Ihr Verständnis.