Diese Veranstaltung ist beendet!
Nový kurz Hatha Jogy v Lamači
Neuer Hatha-Yoga-Kurs in Lamač
Veranstaltet von: Solune - harmónia bytia
Ort: Materská škola, Heyrovského 4, Bratislava
Discussions and lectures, Health and Wellness
Über die Veranstaltung
Ich lade Sie herzlich ein, sich im neuen Jahr Zeit für sich selbst zu nehmen.
8.1. Ich eröffne einen neuen Hatha-Yoga-Kurs für Fortgeschrittene.
Der Kurs findet in einer kleinen Gruppe von bis zu 10 Personen statt, für Männer und Frauen, die sich voll und ganz ihrer Gesundheit widmen, die Flexibilität des Körpers stärken und verbessern, den Geist beruhigen und sich für innere Stärke und Freude öffnen möchten.
Der Unterricht findet jeden Donnerstag von 18:00-19:00 Uhr statt. im gemütlichen Raum des privaten Kindergartens Rybička in Lamač.
Wir widmen uns vorbereitenden und entspannenden Übungen, Atemtechniken und Asanas, die auf Entspannung, Flexibilität, richtige Körperhaltung, Beruhigung des Geistes und allgemeines Wohlbefinden abzielen.
Am Ende werden wir uns bei geführter Entspannung und dem Klang von Live-Entspannungsinstrumenten regenerieren.
Wir werden uns auf bewusstes Üben, richtiges Atmen sowie mentale Konzentration und Entspannung konzentrieren Verspannungen.
Hatha Yoga ist wohltuend auf körperlicher, psychischer und geistiger Ebene.
>> Regelmäßige Bewegung wird Ihr Leben auf mehreren Ebenen bereichern und verbessern.
~ Sie lernen, besser mit Stresssituationen umzugehen und einen Überblick zu gewinnen,
~ Sie können Ihre Gedanken kontrollieren und dadurch Ihre körperliche und geistige Verfassung verbessern,
~ Sie entgiften Ihren Organismus und Geist auf natürliche Weise,
~ Sie gewinnen neue Energie und Lebensfreude,
~ Du wirst einen stärkeren und flexibleren Körper aufbauen.
Für wen ist der Kurs geeignet: Du hast eine gute Gesundheit und mindestens Grunderfahrung mit Yoga.
***************************************************************************
Der Kurs wird von einer Dozentin mit 14 Jahren Erfahrung, Eva Solune www.solune.sk/o-mne/
Bewertungen:
"Das Training mit Evka findet in einer ruhigen, angenehmen, nicht wettbewerbsorientierten, motivierenden und beruhigenden Umgebung statt. Nach der Übung fühle ich mich entspannt, der ganze Körper ist trainiert und gedehnt, meine Seele ist zufrieden und meine Gedanken sind ruhig. Ich zwinge mich nicht zu trainieren und erreiche eine solche Harmonie, Harmonie, Deshalb bin ich dankbar, dass sie den Enthusiasmus hat, sich uns immer wieder geduldig und freundlich zu widmen...“
„Eure Yogastunden sind für mich ein tolles Erlebnis, verbunden mit aktiver Bewegung in einem für alle akzeptablen Tempo und die abschließende Entspannung ist Balsam für Körper und Seele. Die wunderbaren Klänge der Musikinstrumente lösen und lösen perfekt die letzten Reste der Anspannung von unten.“ Wohlgefühl und Bewusstsein für den gegenwärtigen Moment.
Ich freue mich schon auf die nächste Übung und Entspannung.“
Das langsame Tempo mit der Betonung des Atems wirkt entspannend. Die abschließende Entspannung mit den harmonischen Instrumenten bringt Sie auf ein noch höheres Niveau völlig entspannt für Körper und Geist. Ich freue mich auf den nächsten Kurs Minuten)*
* 10 % Ermäßigung für Studierende und Personen mit geringerem Einkommen (bitte bei der Anmeldung angeben)
Bei Abwesenheit können Sie einen Ersatz für den Kurs entsenden.
Mit der Anmeldung zum Kurs erklären Sie sich mit dieser Bedingung einverstanden.
Vorteile des Kurses:
꩜ die Motivation, regelmäßig am Unterricht teilzunehmen
꩜ Du hast immer einen reservierten Platz
꩜ Du bewegst dich in einer Gruppe und siehst Fortschritte
꩜ Du triffst Gleichgesinnte
꩜ Du baust eine gesunde Gewohnheit auf und verspürst Sicherheit und Harmonie
𖤓 Wenn das Format des Kurses nicht zu dir passt, ist es möglich, eine Dauerkarte mit 5 Eintritten im Voraus zu bezahlen gültig für 8 Wochen.
Beitrag für die Dauerkarte: 60 Euro
Der Eintritt in die Dauerkarte ist nur möglich, wenn ein Platz frei ist und dieser über das Reservierungssystem reserviert werden muss: solune.reservio.com
Es ist notwendig, 5-10 Minuten früher für den Kurs anzureisen.
Sie können sich hier anmelden: https://solune.reservio.com/events/b291214e-add8-4fda-aee3-28b10d5c1834/
Die Anzahl der Plätze ist begrenzt, daher empfehle ich, die Anmeldung nicht auf den letzten Drücker zu verzögern.
Bitte geben Sie in der Betreffzeile an, ob Sie an dem Kurs oder einer Dauerkarte interessiert sind und geben Sie evtl. Informationen zu Ihrer Gesundheit an, falls ich mehr über Sie wissen möchte.
Ich freue mich auf die angenehmen Treffen, die wir gemeinsam gestalten werden.
8.1. Ich eröffne einen neuen Hatha-Yoga-Kurs für Fortgeschrittene.
Der Kurs findet in einer kleinen Gruppe von bis zu 10 Personen statt, für Männer und Frauen, die sich voll und ganz ihrer Gesundheit widmen, die Flexibilität des Körpers stärken und verbessern, den Geist beruhigen und sich für innere Stärke und Freude öffnen möchten.
Der Unterricht findet jeden Donnerstag von 18:00-19:00 Uhr statt. im gemütlichen Raum des privaten Kindergartens Rybička in Lamač.
Wir widmen uns vorbereitenden und entspannenden Übungen, Atemtechniken und Asanas, die auf Entspannung, Flexibilität, richtige Körperhaltung, Beruhigung des Geistes und allgemeines Wohlbefinden abzielen.
Am Ende werden wir uns bei geführter Entspannung und dem Klang von Live-Entspannungsinstrumenten regenerieren.
Wir werden uns auf bewusstes Üben, richtiges Atmen sowie mentale Konzentration und Entspannung konzentrieren Verspannungen.
Hatha Yoga ist wohltuend auf körperlicher, psychischer und geistiger Ebene.
>> Regelmäßige Bewegung wird Ihr Leben auf mehreren Ebenen bereichern und verbessern.
~ Sie lernen, besser mit Stresssituationen umzugehen und einen Überblick zu gewinnen,
~ Sie können Ihre Gedanken kontrollieren und dadurch Ihre körperliche und geistige Verfassung verbessern,
~ Sie entgiften Ihren Organismus und Geist auf natürliche Weise,
~ Sie gewinnen neue Energie und Lebensfreude,
~ Du wirst einen stärkeren und flexibleren Körper aufbauen.
Für wen ist der Kurs geeignet: Du hast eine gute Gesundheit und mindestens Grunderfahrung mit Yoga.
***************************************************************************
Der Kurs wird von einer Dozentin mit 14 Jahren Erfahrung, Eva Solune www.solune.sk/o-mne/
Bewertungen:
"Das Training mit Evka findet in einer ruhigen, angenehmen, nicht wettbewerbsorientierten, motivierenden und beruhigenden Umgebung statt. Nach der Übung fühle ich mich entspannt, der ganze Körper ist trainiert und gedehnt, meine Seele ist zufrieden und meine Gedanken sind ruhig. Ich zwinge mich nicht zu trainieren und erreiche eine solche Harmonie, Harmonie, Deshalb bin ich dankbar, dass sie den Enthusiasmus hat, sich uns immer wieder geduldig und freundlich zu widmen...“
„Eure Yogastunden sind für mich ein tolles Erlebnis, verbunden mit aktiver Bewegung in einem für alle akzeptablen Tempo und die abschließende Entspannung ist Balsam für Körper und Seele. Die wunderbaren Klänge der Musikinstrumente lösen und lösen perfekt die letzten Reste der Anspannung von unten.“ Wohlgefühl und Bewusstsein für den gegenwärtigen Moment.
Ich freue mich schon auf die nächste Übung und Entspannung.“
Das langsame Tempo mit der Betonung des Atems wirkt entspannend. Die abschließende Entspannung mit den harmonischen Instrumenten bringt Sie auf ein noch höheres Niveau völlig entspannt für Körper und Geist. Ich freue mich auf den nächsten Kurs Minuten)*
* 10 % Ermäßigung für Studierende und Personen mit geringerem Einkommen (bitte bei der Anmeldung angeben)
Bei Abwesenheit können Sie einen Ersatz für den Kurs entsenden.
Mit der Anmeldung zum Kurs erklären Sie sich mit dieser Bedingung einverstanden.
Vorteile des Kurses:
꩜ die Motivation, regelmäßig am Unterricht teilzunehmen
꩜ Du hast immer einen reservierten Platz
꩜ Du bewegst dich in einer Gruppe und siehst Fortschritte
꩜ Du triffst Gleichgesinnte
꩜ Du baust eine gesunde Gewohnheit auf und verspürst Sicherheit und Harmonie
𖤓 Wenn das Format des Kurses nicht zu dir passt, ist es möglich, eine Dauerkarte mit 5 Eintritten im Voraus zu bezahlen gültig für 8 Wochen.
Beitrag für die Dauerkarte: 60 Euro
Der Eintritt in die Dauerkarte ist nur möglich, wenn ein Platz frei ist und dieser über das Reservierungssystem reserviert werden muss: solune.reservio.com
Es ist notwendig, 5-10 Minuten früher für den Kurs anzureisen.
Sie können sich hier anmelden: https://solune.reservio.com/events/b291214e-add8-4fda-aee3-28b10d5c1834/
Die Anzahl der Plätze ist begrenzt, daher empfehle ich, die Anmeldung nicht auf den letzten Drücker zu verzögern.
Bitte geben Sie in der Betreffzeile an, ob Sie an dem Kurs oder einer Dauerkarte interessiert sind und geben Sie evtl. Informationen zu Ihrer Gesundheit an, falls ich mehr über Sie wissen möchte.
Ich freue mich auf die angenehmen Treffen, die wir gemeinsam gestalten werden.