Online Art of Living kurz, část 1: Meditační & Dechový workshop

Online -Meditations- und Brass -Workshop aus Art of Living ist ein Kurs, der seit 44 Jahren in mehr als 180 Ländern auf der ganzen Welt unterrichtet wurde, und seine Auswirkungen haben Millionen von Teilnehmern erlebt. Der Atemrhythmus, um den immer wiederholenden Zyklus von Gedanken, Sorgen und Spannungen zu brechen. Es befreit Körper und Geist vor Stress und hilft, mit schwierigen Emotionen und anspruchsvollen Situationen besser umzugehen. Auf verständliche Weise können Sie durch verschiedene Übungen erleben.

Der Online -Kurs findet 3 aufeinanderfolgende Tage statt und enthält:

1. Interessantes und nützliches Wissen über den Körper, den Atem und die Gesetze, mit denen unser Geist funktioniert.
2. Yoga, Meditation, Messing, Dehnungs- und Entspannungsübungen.
3. Komplexe einfache yoga -basierte Übungen.
4. Prozesse, die zur tiefen Ruhe und Entspannung beitragen.
5. Inspirierende Gemeinschaft aller Teilnehmer.
6. Einzigartige Atemtechnik von Sudarshan Kriya zur Befreiung von angesammelten Spannungen.

Weitere Informationen über den Kurs: https://www.artofliving.org/cz-cs/courses/art-of-driving- und- und--Br. 10,00- 13,00

Ort: Online-Kurs/Link zum Kurs wird gesendet, nachdem die Gebühr dem Konto gutgeschrieben wird/

Gebühr: 3.600,- czk href = "https://www