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OSHO KUNDALÍNY Meditácia každú STREDU od 09.10 - 18.12.2024
OSHO KUNDALINI Meditation jeden MITTWOCH vom 09.10 - 18.12.2024
Veranstaltet von: Priestor Lásky, ArteSania Zuzana Akbal
Ort: Shanti Yoga+studio, Farská 3, Nitra
Gesundheit & Wellness
Über die Veranstaltung
OSHO KUNDALÍNY Meditation
Es ist eine Meditation, die uns hilft, blockierte Energie im Körper durch aktive Bewegung und stille Meditation – Kontemplation – freizugeben und zum Fließen zu bringen.
Hilft uns dabei, Folgendes freizugeben:< br/>* Stress
* Körper und sexuelle Energie
* Überqueren Sie die Meridiane
und führt uns durch die Bewegung des Körpers zur Gesundheit.
Das Ziel dieser Meditation ist die Befreiung von steifen, blockierten und unterdrückten Teilen in unserem Körper.
Die Energie, die durch diese Meditation aktiviert wird, hilft uns, uns frei, glücklich und fröhlich zu fühlen.
Es aktiviert die Glückshormone in uns
*Serotonin – das Hormon der Zufriedenheit und der guten Laune
*Endorphine – lindert Schmerzen im Körper, reduziert Langzeitstress
*Dopamin – das Hormon der Motivation und Zufriedenheit, das ein Gefühl von
Glück hervorruft
*Oxytocin – das Hormon der Liebe und Nähe
Es ist eine hervorragende Möglichkeit, sich nach einem Tag zu entspannen schwierige Zeit.
Es ist eine Meditation, die unseren Körper tief entspannt und aus 4 Phasen besteht
1. Zittern
In dieser Phase befreien wir unseren Körper von Stressbelastungen, Traumata und unterdrückter Energie, die wir in uns selbst gespeichert haben
2. TANZ
Es kommt zu einer tiefen Entspannung, der Körper wird weicher.
In dieser Phase tanzen wir nicht, sondern werden zum Tanz.
Dies ist der Moment, in dem wir den Geist ausschalten und dem Körper erlauben, sich so zu bewegen, wie er es braucht.
3 . Wir hören auf, uns vom freien Tanz auszuruhen und nehmen einfach wahr, was in unserem Körper PASSIERT.
4. Bei der Meditation legen wir uns hin und lassen die angesammelte Energie im Körper speichern.
----------------------------------
Die Veranstaltung richtet sich an:
für Männer und Frauen, für Anfänger und Fortgeschrittene.
Vorkenntnisse in der Meditation sind nicht erforderlich.
Die gesamte Meditation erfolgt mit geschlossene Augen.
------------------------ --------- ------------
Termin: MITTWOCHS regelmäßig vom 09.10.2024 - 11.12.2024
Vor -Reservierung erforderlich
Tickets:
https://tootoot.fm/sk/events/67013be6e436ba93c8f96c27
oder über die Registrierung
https://calendiari.com/event/I6HboxYoq0
Zeit: 16.30 - 17.30 Uhr
Beitrag: 11 € für Mitglieder / 22 € für Nichtmitglieder – Einzeleintritt
Was Sie mitbringen sollten Sie:
Lockere Kleidung, vorzugsweise ohne Unterwäsche, damit unser Körper so entspannt wie möglich ist.
Dozentin: Zuzana Artesania, eine Schülerin von Vatayana – leitende Therapeutin am OSHO Meditation Center in Indien und eine direkte Schülerin der OSHA, von der sie jahrelang lernen konnte.
Es ist eine Meditation, die uns hilft, blockierte Energie im Körper durch aktive Bewegung und stille Meditation – Kontemplation – freizugeben und zum Fließen zu bringen.
Hilft uns dabei, Folgendes freizugeben:< br/>* Stress
* Körper und sexuelle Energie
* Überqueren Sie die Meridiane
und führt uns durch die Bewegung des Körpers zur Gesundheit.
Das Ziel dieser Meditation ist die Befreiung von steifen, blockierten und unterdrückten Teilen in unserem Körper.
Die Energie, die durch diese Meditation aktiviert wird, hilft uns, uns frei, glücklich und fröhlich zu fühlen.
Es aktiviert die Glückshormone in uns
*Serotonin – das Hormon der Zufriedenheit und der guten Laune
*Endorphine – lindert Schmerzen im Körper, reduziert Langzeitstress
*Dopamin – das Hormon der Motivation und Zufriedenheit, das ein Gefühl von
Glück hervorruft
*Oxytocin – das Hormon der Liebe und Nähe
Es ist eine hervorragende Möglichkeit, sich nach einem Tag zu entspannen schwierige Zeit.
Es ist eine Meditation, die unseren Körper tief entspannt und aus 4 Phasen besteht
1. Zittern
In dieser Phase befreien wir unseren Körper von Stressbelastungen, Traumata und unterdrückter Energie, die wir in uns selbst gespeichert haben
2. TANZ
Es kommt zu einer tiefen Entspannung, der Körper wird weicher.
In dieser Phase tanzen wir nicht, sondern werden zum Tanz.
Dies ist der Moment, in dem wir den Geist ausschalten und dem Körper erlauben, sich so zu bewegen, wie er es braucht.
3 . Wir hören auf, uns vom freien Tanz auszuruhen und nehmen einfach wahr, was in unserem Körper PASSIERT.
4. Bei der Meditation legen wir uns hin und lassen die angesammelte Energie im Körper speichern.
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Die Veranstaltung richtet sich an:
für Männer und Frauen, für Anfänger und Fortgeschrittene.
Vorkenntnisse in der Meditation sind nicht erforderlich.
Die gesamte Meditation erfolgt mit geschlossene Augen.
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Termin: MITTWOCHS regelmäßig vom 09.10.2024 - 11.12.2024
Vor -Reservierung erforderlich
Tickets:
https://tootoot.fm/sk/events/67013be6e436ba93c8f96c27
oder über die Registrierung
https://calendiari.com/event/I6HboxYoq0
Zeit: 16.30 - 17.30 Uhr
Beitrag: 11 € für Mitglieder / 22 € für Nichtmitglieder – Einzeleintritt
Was Sie mitbringen sollten Sie:
Lockere Kleidung, vorzugsweise ohne Unterwäsche, damit unser Körper so entspannt wie möglich ist.
Dozentin: Zuzana Artesania, eine Schülerin von Vatayana – leitende Therapeutin am OSHO Meditation Center in Indien und eine direkte Schülerin der OSHA, von der sie jahrelang lernen konnte.