Diese Veranstaltung ist beendet!
OSLOBODENIE od zovretia STRACHU
FREIHEIT aus dem Griff der ANGST
Veranstaltet von: BodyTalks
Ort: Podhorská 1287/11, Podhorská 11, Nová Baňa
Vorträge & Diskussionen
Über die Veranstaltung
Lösen Sie emotionale und somatisch-energetische Stagnation im Körper und machen Sie Flow, Fließen und Lebendigkeit für Körper, Geist und Ihr emotionales Selbst zugänglich.
Eine Reihe von zwei aufeinander folgenden Schulungen. Das erste Training widmet sich speziell der Wut, eine Untergruppe werden Angst und Traurigkeit sein, da sie miteinander in Zusammenhang stehen. Im zweiten Training geht es hauptsächlich um Angst, wie man Angst minimiert. Es ist wichtig zu erkennen, dass wir oft Angst haben oder traurig sind, weil wir keinen Kontakt zu unserer eigenen Wut haben. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Thema Angst ist, empfehle ich Ihnen, beide Trainings zu absolvieren, um mit Ihrer eigenen Energie und Stärke in Kontakt zu kommen.
Jeder von uns. Wir sind uns des tiefen Leids, das es mit sich bringt, weniger bewusst. Energieverluste. Unruhige Nächte und oft Zeiten mit verminderter Immunität.
Wenn Sie stagnieren, trennen Sie sich von sich selbst und fühlen sich weniger. Oder du häufst Ärger auf dich selbst, auf die ganze Welt, oder du gibst dir selbst die Schuld, wie ist es möglich, dass du wieder da bist, wo du nicht sein wolltest.
Wenn du flowst, nimmst du wahr, dass alles auf einmal passiert: auch das Schwierige, aber auch das, was dich unterstützt.
🌿 Angst wird dich nicht verschlingen, Wut oder Traurigkeit werden dich nicht trennen.
🌿 Im Flow verbindest du dich mit dem tiefen Fluss des Lebens in dir.
🌿 Emotionen fließen durch den Körper. Wenn Sie bisher versucht haben, verbal mit ihnen zusammenzuarbeiten, ist es vielleicht an der Zeit, sie bei sich zu Hause kennenzulernen – leibhaftig.
.
Sie können die Botschaft der Angst durch somatische Praxis unter meiner Anleitung in einer kleinen Gruppe während des Trainings „Befreien Sie sich aus dem Griff der ANGST“ vom 6. bis 8. Dezember 2024 erforschen (organisatorische Informationen finden Sie unten). .
Angst gibt Ihnen die Energie und Konzentration, die Sie brauchen, um mit Veränderungen oder neuen Situationen in Ihrem Leben umzugehen.
Die meisten Menschen kämpfen jedoch mit der Angst und nehmen ihre Gabe nicht wahr.
McLean sagt in ihrem Buch „The Speech of Emotions“: „Wenn Sie zulassen, dass Ihre Angst innerhalb klar definierter Grenzen einen sicheren und angemessenen Platz einnimmt, vermittelt sie Ihnen ein instinktives Gefühl der Bereitschaft, Konzentration und Ruhe.“ und Kraft.
< br/>Wenn Ihre Emotionen frei fließen, können sie Sie auf so subtile Weise heilen, stärken und informieren, dass Sie überhaupt nicht in offene Zustände verfallen müssen
Um einen solchen Raum zu schaffen, müssen Sie eine klare Grenze schaffen, innerhalb der alle Ihre Emotionen fließen können. Das bedeutet, dass Ihre emotionale Gesundheit in erster Linie von Ihrer Fähigkeit abhängt, Ihre eigene Wut zu respektieren. >Die Missachtung der Angst (die die meisten von uns von Kindheit an lernen) kann zu Angststörungen führen, die sich durch ängstliche und nicht hilfreiche Angstzustände in unregelmäßigen, eher zufälligen Abständen äußern ohne ersichtlichen Grund, während Konzentration und Konzentration (die die unterstützenden Zustände der Angst sind) bei Bedarf nicht verfügbar sind, beeinträchtigen Sie Ihre Überlebensfähigkeit und geraten in Verwirrung.“
Die Beherrschung der Emotionen Der Fluss und das Erkennen des Flusses individueller Emotionen ist wirklich eine Kunst, die ein Leben lang beschäftigt ist Sie leiten (wenn Sie möchten und Ihren Emotionen Aufmerksamkeit und Bewusstsein schenken). Es ist, als würde sie die riesige Strömung des Flusses kontrollieren, darauf surfen und in engem, innigem Kontakt mit ihm sein. Und er würde dir Vitalität und Kraft geben. Für mich bedeutet es, das Leben in vollen Zügen zu genießen. Lebensfähig. Live. Freundlich zu dir selbst und mit Respekt gegenüber allen und allem.
Willst du es lernen?
Ein Live-Workshop unter meiner Anleitung voller praktischer Übungen, die Sie direkt nach der Rückkehr nach Hause anwenden können!
☝️Live-Training: Befreiung aus der Gewalt der ANGST, Dezember 6. - 8. 2024 (organisatorische Informationen finden Sie unten).
Ein Workshop, der Ihr Erleben von Wut, Angst und geistiger Verwirrung erheblich verändern und das Gleichgewicht und die Fließfähigkeit Ihres Systems wiederherstellen kann.
❤️ Es erwartet Sie somatische Praxis, nicht Theorie oder Gespräche über Emotionen. Es erwarten Sie praktische Strategien, die im Alltag, in Beziehungen oder bei der Arbeit funktionieren. Einfach, vorbereitet durch meine mehr als 20-jährige Erfahrung als somatische Psychotherapeutin und Expertin für bewusste Arbeit mit Körpersprache.
❤️ Durch das Freisetzen der Energie der Wut werden Freude und Kraft verfügbar. Indem wir Angst, Freiheit und Spontaneität freisetzen. Indem Sie die Verwirrung verarbeiten, werden Sie inneren Frieden in Ihrem Leben herstellen.
❤️ Du wirst den Mut finden, dich zu zeigen, du selbst zu sein und dich spontan auszudrücken. Auf somatischer Ebene werden Sie spüren, dass alles, was Sie erleben, einen Wert und eine Bedeutung hat.
AUS DEM FANG DER ANGST)
max. 12 Plätze in der Gruppe
Zeitplan:
Freitag: Beginn ab 17:00 Uhr, Arbeit bis spät in den Abend, mit Pause für ein ruhiges Abendessen.
Samstag : Beginnt um 07:30 Uhr mit einem morgendlichen Aufwärmen und Arbeiten den ganzen Tag bis zum späten Abend mit Pausen für Frühstück, Mittag- und Abendessen. Freitags und samstags wird auch nach dem Abendessen gearbeitet.
Sonntag: von 07:30 – bis ca. 13:00 Uhr (mit Frühstückspause) und Abschluss mit einem gemeinsamen Mittagessen.
PREIS: Der Preis für die Schulung beträgt 250 EUR
Für die Reservierung eines Platzes ist im Voraus eine nicht erstattungsfähige Anzahlung von 50 EUR zu leisten. Der Restbetrag per Überweisung auf das Konto eine Woche vor Trainingsbeginn, spätestens Sonntag, 1. Dezember 2024!
Unterkunft und Verpflegung sind nicht im Schulungspreis enthalten. Der Preis für Unterkunft, Raumbenützung und Verpflegung pro Person beträgt insgesamt 130 EUR / Wochenende.
PREIS FÜR MAHLZEITEN UND UNTERKUNFT IST IN BAR ZU BEZAHLEN
Verpflegung mit Vollpension ab Hochwertige Bio-Zutaten, hausgemachte Zutaten (Frühstück, Obst, Kaffee, Tee nach Bedarf, Mittagessen, Dessert und Abendessen). Die Mahlzeiten werden vegan/vegetarisch sein.
Geschlafen wird in den Gemeinschaftsräumen (Bettdecken und Kissen liegen bereit auf dem Bett). Neben dem gemütlichen Zentrum besteht die Möglichkeit, sich mit der Natur zu verbinden, entweder direkt in Natureza in einem natürlichen See, in einem Obstgarten auf einer Blumenwiese, oder um Wasser aus einer nahegelegenen Quelle zu trinken oder einen meditativen Spaziergang zu unternehmen Wald.
Es gibt einen schönen neuen runden Seminarraum, in dem gearbeitet wird, drei Badezimmer, zwei große Zimmer mit 8 und 4 Betten, im Sommer ist es auch möglich, im Zelt zu übernachten, ein Wohnzimmer, u. a Esszimmer und 2 Terrassen. Hochwertiges vegetarisches/veganes Essen wird direkt von den Gastgebern bereitgestellt oder sie stellen einen Koch.
Da das Programm früh morgens beginnt, vor dem Frühstück (morgendliches Aufwärmen) und auch nach dem Abendessen, heiß Ich empfehle Ihnen, vor Ort zu bleiben. Wenn Sie dringend woanders wohnen müssen, wird der Betrag für Unterkunft und Verpflegung nicht gekürzt (in diesem Betrag sind die Miete der gesamten Räumlichkeiten – Flur, Unterkunft, Küche und das gesamte Gebäude – sowie die Nutzung sozialer Einrichtungen und Strom enthalten). und Wasser).
< br> Ausbildung in Psychologie und Psychotherapie, Mutter der slowakischen Tanzpsychotherapie. Ich begleite Menschen durch bewusstes Üben mit dem Körper näher zu sich selbst. Ich helfe ihnen, sich mit dem tiefen Strom des Lebens in ihnen zu verbinden, und das Ergebnis ist oft ein „normales“ Leben mit außergewöhnlichen Gefühlen der Verbundenheit und Lebendigkeit. Meine Absicht, die ich ständig auf dem Feld halte, ist die Neukalibrierung des Nervensystems, also die Herstellung eines neuen Gleichgewichts.
Der Einfluss von Tantra, Qigong und meiner holotropen Praxis ist auch in meiner Herangehensweise spürbar. Ich arbeite derzeit speziell im Kontext des von Emilie Conrad entwickelten Continuum-Bewegungsansatzes, indem ich die Fluidität des Menschen erforsche. Die Absicht dieser Praxis ist es, die tiefen Strukturen des Körpers zu lösen und durch Atem, Klang, Bewegung und klar gelenkte Aufmerksamkeit des Bewusstseins zu unserer Natur, Fließfähigkeit und Quelle zurückzukehren. Dadurch betreten wir den Raum jenseits von Worten, jenseits unserer Verhaltensmuster, unserer Geschichten und unserer sozialen Identität. Und wenn dies geschieht, kehren wir in den ursprünglichen Zustand unseres Seins zurück, bevor sich unsere Identität zu bilden begann, und können uns dadurch entsprechend unserer Essenz neu organisieren.
✍️Um einen Platz zu RESERVIEREN, kontaktieren Sie uns unter [email protected]
Foto mit ehrlicher Absicht verwendet. Danke
Eine Reihe von zwei aufeinander folgenden Schulungen. Das erste Training widmet sich speziell der Wut, eine Untergruppe werden Angst und Traurigkeit sein, da sie miteinander in Zusammenhang stehen. Im zweiten Training geht es hauptsächlich um Angst, wie man Angst minimiert. Es ist wichtig zu erkennen, dass wir oft Angst haben oder traurig sind, weil wir keinen Kontakt zu unserer eigenen Wut haben. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Thema Angst ist, empfehle ich Ihnen, beide Trainings zu absolvieren, um mit Ihrer eigenen Energie und Stärke in Kontakt zu kommen.
Jeder von uns. Wir sind uns des tiefen Leids, das es mit sich bringt, weniger bewusst. Energieverluste. Unruhige Nächte und oft Zeiten mit verminderter Immunität.
Wenn Sie stagnieren, trennen Sie sich von sich selbst und fühlen sich weniger. Oder du häufst Ärger auf dich selbst, auf die ganze Welt, oder du gibst dir selbst die Schuld, wie ist es möglich, dass du wieder da bist, wo du nicht sein wolltest.
Wenn du flowst, nimmst du wahr, dass alles auf einmal passiert: auch das Schwierige, aber auch das, was dich unterstützt.
🌿 Angst wird dich nicht verschlingen, Wut oder Traurigkeit werden dich nicht trennen.
🌿 Im Flow verbindest du dich mit dem tiefen Fluss des Lebens in dir.
🌿 Emotionen fließen durch den Körper. Wenn Sie bisher versucht haben, verbal mit ihnen zusammenzuarbeiten, ist es vielleicht an der Zeit, sie bei sich zu Hause kennenzulernen – leibhaftig.
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Sie können die Botschaft der Angst durch somatische Praxis unter meiner Anleitung in einer kleinen Gruppe während des Trainings „Befreien Sie sich aus dem Griff der ANGST“ vom 6. bis 8. Dezember 2024 erforschen (organisatorische Informationen finden Sie unten). .
Angst gibt Ihnen die Energie und Konzentration, die Sie brauchen, um mit Veränderungen oder neuen Situationen in Ihrem Leben umzugehen.
Die meisten Menschen kämpfen jedoch mit der Angst und nehmen ihre Gabe nicht wahr.
McLean sagt in ihrem Buch „The Speech of Emotions“: „Wenn Sie zulassen, dass Ihre Angst innerhalb klar definierter Grenzen einen sicheren und angemessenen Platz einnimmt, vermittelt sie Ihnen ein instinktives Gefühl der Bereitschaft, Konzentration und Ruhe.“ und Kraft.
< br/>Wenn Ihre Emotionen frei fließen, können sie Sie auf so subtile Weise heilen, stärken und informieren, dass Sie überhaupt nicht in offene Zustände verfallen müssen
Um einen solchen Raum zu schaffen, müssen Sie eine klare Grenze schaffen, innerhalb der alle Ihre Emotionen fließen können. Das bedeutet, dass Ihre emotionale Gesundheit in erster Linie von Ihrer Fähigkeit abhängt, Ihre eigene Wut zu respektieren. >Die Missachtung der Angst (die die meisten von uns von Kindheit an lernen) kann zu Angststörungen führen, die sich durch ängstliche und nicht hilfreiche Angstzustände in unregelmäßigen, eher zufälligen Abständen äußern ohne ersichtlichen Grund, während Konzentration und Konzentration (die die unterstützenden Zustände der Angst sind) bei Bedarf nicht verfügbar sind, beeinträchtigen Sie Ihre Überlebensfähigkeit und geraten in Verwirrung.“
Die Beherrschung der Emotionen Der Fluss und das Erkennen des Flusses individueller Emotionen ist wirklich eine Kunst, die ein Leben lang beschäftigt ist Sie leiten (wenn Sie möchten und Ihren Emotionen Aufmerksamkeit und Bewusstsein schenken). Es ist, als würde sie die riesige Strömung des Flusses kontrollieren, darauf surfen und in engem, innigem Kontakt mit ihm sein. Und er würde dir Vitalität und Kraft geben. Für mich bedeutet es, das Leben in vollen Zügen zu genießen. Lebensfähig. Live. Freundlich zu dir selbst und mit Respekt gegenüber allen und allem.
Willst du es lernen?
Ein Live-Workshop unter meiner Anleitung voller praktischer Übungen, die Sie direkt nach der Rückkehr nach Hause anwenden können!
☝️Live-Training: Befreiung aus der Gewalt der ANGST, Dezember 6. - 8. 2024 (organisatorische Informationen finden Sie unten).
Ein Workshop, der Ihr Erleben von Wut, Angst und geistiger Verwirrung erheblich verändern und das Gleichgewicht und die Fließfähigkeit Ihres Systems wiederherstellen kann.
❤️ Es erwartet Sie somatische Praxis, nicht Theorie oder Gespräche über Emotionen. Es erwarten Sie praktische Strategien, die im Alltag, in Beziehungen oder bei der Arbeit funktionieren. Einfach, vorbereitet durch meine mehr als 20-jährige Erfahrung als somatische Psychotherapeutin und Expertin für bewusste Arbeit mit Körpersprache.
❤️ Durch das Freisetzen der Energie der Wut werden Freude und Kraft verfügbar. Indem wir Angst, Freiheit und Spontaneität freisetzen. Indem Sie die Verwirrung verarbeiten, werden Sie inneren Frieden in Ihrem Leben herstellen.
❤️ Du wirst den Mut finden, dich zu zeigen, du selbst zu sein und dich spontan auszudrücken. Auf somatischer Ebene werden Sie spüren, dass alles, was Sie erleben, einen Wert und eine Bedeutung hat.
AUS DEM FANG DER ANGST)
max. 12 Plätze in der Gruppe
Zeitplan:
Freitag: Beginn ab 17:00 Uhr, Arbeit bis spät in den Abend, mit Pause für ein ruhiges Abendessen.
Samstag : Beginnt um 07:30 Uhr mit einem morgendlichen Aufwärmen und Arbeiten den ganzen Tag bis zum späten Abend mit Pausen für Frühstück, Mittag- und Abendessen. Freitags und samstags wird auch nach dem Abendessen gearbeitet.
Sonntag: von 07:30 – bis ca. 13:00 Uhr (mit Frühstückspause) und Abschluss mit einem gemeinsamen Mittagessen.
PREIS: Der Preis für die Schulung beträgt 250 EUR
Für die Reservierung eines Platzes ist im Voraus eine nicht erstattungsfähige Anzahlung von 50 EUR zu leisten. Der Restbetrag per Überweisung auf das Konto eine Woche vor Trainingsbeginn, spätestens Sonntag, 1. Dezember 2024!
Unterkunft und Verpflegung sind nicht im Schulungspreis enthalten. Der Preis für Unterkunft, Raumbenützung und Verpflegung pro Person beträgt insgesamt 130 EUR / Wochenende.
PREIS FÜR MAHLZEITEN UND UNTERKUNFT IST IN BAR ZU BEZAHLEN
Verpflegung mit Vollpension ab Hochwertige Bio-Zutaten, hausgemachte Zutaten (Frühstück, Obst, Kaffee, Tee nach Bedarf, Mittagessen, Dessert und Abendessen). Die Mahlzeiten werden vegan/vegetarisch sein.
Geschlafen wird in den Gemeinschaftsräumen (Bettdecken und Kissen liegen bereit auf dem Bett). Neben dem gemütlichen Zentrum besteht die Möglichkeit, sich mit der Natur zu verbinden, entweder direkt in Natureza in einem natürlichen See, in einem Obstgarten auf einer Blumenwiese, oder um Wasser aus einer nahegelegenen Quelle zu trinken oder einen meditativen Spaziergang zu unternehmen Wald.
Es gibt einen schönen neuen runden Seminarraum, in dem gearbeitet wird, drei Badezimmer, zwei große Zimmer mit 8 und 4 Betten, im Sommer ist es auch möglich, im Zelt zu übernachten, ein Wohnzimmer, u. a Esszimmer und 2 Terrassen. Hochwertiges vegetarisches/veganes Essen wird direkt von den Gastgebern bereitgestellt oder sie stellen einen Koch.
Da das Programm früh morgens beginnt, vor dem Frühstück (morgendliches Aufwärmen) und auch nach dem Abendessen, heiß Ich empfehle Ihnen, vor Ort zu bleiben. Wenn Sie dringend woanders wohnen müssen, wird der Betrag für Unterkunft und Verpflegung nicht gekürzt (in diesem Betrag sind die Miete der gesamten Räumlichkeiten – Flur, Unterkunft, Küche und das gesamte Gebäude – sowie die Nutzung sozialer Einrichtungen und Strom enthalten). und Wasser).
< br> Ausbildung in Psychologie und Psychotherapie, Mutter der slowakischen Tanzpsychotherapie. Ich begleite Menschen durch bewusstes Üben mit dem Körper näher zu sich selbst. Ich helfe ihnen, sich mit dem tiefen Strom des Lebens in ihnen zu verbinden, und das Ergebnis ist oft ein „normales“ Leben mit außergewöhnlichen Gefühlen der Verbundenheit und Lebendigkeit. Meine Absicht, die ich ständig auf dem Feld halte, ist die Neukalibrierung des Nervensystems, also die Herstellung eines neuen Gleichgewichts.
Der Einfluss von Tantra, Qigong und meiner holotropen Praxis ist auch in meiner Herangehensweise spürbar. Ich arbeite derzeit speziell im Kontext des von Emilie Conrad entwickelten Continuum-Bewegungsansatzes, indem ich die Fluidität des Menschen erforsche. Die Absicht dieser Praxis ist es, die tiefen Strukturen des Körpers zu lösen und durch Atem, Klang, Bewegung und klar gelenkte Aufmerksamkeit des Bewusstseins zu unserer Natur, Fließfähigkeit und Quelle zurückzukehren. Dadurch betreten wir den Raum jenseits von Worten, jenseits unserer Verhaltensmuster, unserer Geschichten und unserer sozialen Identität. Und wenn dies geschieht, kehren wir in den ursprünglichen Zustand unseres Seins zurück, bevor sich unsere Identität zu bilden begann, und können uns dadurch entsprechend unserer Essenz neu organisieren.
✍️Um einen Platz zu RESERVIEREN, kontaktieren Sie uns unter [email protected]
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