Partneřina v tanci a akrobacii

Ein offener Partnerworkshop (Kontaktimprovisation und Bodenakrobatik in Paaren und Gruppen) konzentrierte sich auf funktionelle Haltungs- und Bewegungsmuster, die sichere (d. h. körpergesundheitsfördernde) Sprünge, Stürze, Flüge, Hebevorgänge, Stürze und andere körperliche Situationen ermöglichen.
< br/>Offen für alle, unabhängig von der Erfahrung mit der Bereitschaft, zu schwitzen und etwas Neues auszuprobieren.

Wenn es einen signifikanten Unterschied in der Bereitschaft des Körpers gab, dann kann dieser gelöst werden B. indem wir unterschiedliche Schwierigkeitsgrade oder unterschiedliche Aufgaben für die Anfänger- und Fortgeschrittenengruppe festlegen.
Das meiste können wir jedoch sicherlich gemeinsam bewältigen.

Die Aktivitäten zielen darauf ab, alle Muskeln zu wecken und zu testen Gruppen, Prüfung und Unterstützung der Koordination, Wahrnehmung der kinetischen Energie, funktionelle Einstellung des Körpers (hauptsächlich Rumpf, Stützen im Körper, Stellung der Gelenke usw.)

Sie können alleine, zu zweit oder zu zweit kommen eine Gruppe ;-)

Treffpunkt um 16:45 Uhr im Bugifit-Studio, Balbínova 6 (Prag – Vinohrady)

Alles, was Sie mitbringen müssen, ist bequeme Kleidung ohne Gürtel und Schnallen (Polster sind vor Ort).

Bitte füllen Sie das Antragsformular hier aus: https://forms.gle/EnCdTSKJ6nVKtzsUA