Diese Veranstaltung ist beendet!
Pilates a Brunch
Pilates und Brunch
Veranstaltet von: Eventland - podujatia, kam dnes
Vorträge & Diskussionen, Sport
Über die Veranstaltung
Kommen Sie und trainieren Sie mit uns! Dich erwarten Power-Pilates und ein Super-Brunch, der ein klassisches Frühstück mit gesundem Essen verbindet.
Eine tolle Gelegenheit, neue Leute kennenzulernen oder Zeit mit Freunden zu verbringen. Die Kombination aus Bewegung, Entspannung und Essen macht den Pilates-Brunch zu einem Erlebnis, das Sie wiederholen möchten.
Warum sollten Sie ihn sich nicht entgehen lassen?
– Der Pilates-Brunch ist der ideale Weg, den Tag aktiv, aber gleichzeitig in einem ruhigen und angenehmen Tempo zu beginnen.
– Die Übung findet draußen auf der Terrasse statt, sodass Sie frische Luft, Sonne und eine ganz andere Atmosphäre als drinnen genießen können.
– Pilates ist eine tolle Übung zur Stärkung des Ganzen Körper, insbesondere die Tiefenmuskulatur, die wir normalerweise nicht nutzen.
– Hilft bei der Verbesserung der Körperhaltung und lindert Rückenschmerzen, was jeder zu schätzen weiß, der viel sitzt.
– Erhöht die Flexibilität, das Gleichgewicht und die allgemeine Bewegungskontrolle.
– Es ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet, da die Übungen angepasst werden können.
– Zusätzlich zu den körperlichen Vorteilen hilft es auch geistig und beruhigt den Geist und reduziert Stress.
Ort: Crowne Plaza Bratislava, Hodžovo námestie, Bratislava
Datum: 16. Mai 2026
Zeit: ab 10:00 Uhr
Eintritt: 39 €
Kontakt: [email protected]
Eine tolle Gelegenheit, neue Leute kennenzulernen oder Zeit mit Freunden zu verbringen. Die Kombination aus Bewegung, Entspannung und Essen macht den Pilates-Brunch zu einem Erlebnis, das Sie wiederholen möchten.
Warum sollten Sie ihn sich nicht entgehen lassen?
– Der Pilates-Brunch ist der ideale Weg, den Tag aktiv, aber gleichzeitig in einem ruhigen und angenehmen Tempo zu beginnen.
– Die Übung findet draußen auf der Terrasse statt, sodass Sie frische Luft, Sonne und eine ganz andere Atmosphäre als drinnen genießen können.
– Pilates ist eine tolle Übung zur Stärkung des Ganzen Körper, insbesondere die Tiefenmuskulatur, die wir normalerweise nicht nutzen.
– Hilft bei der Verbesserung der Körperhaltung und lindert Rückenschmerzen, was jeder zu schätzen weiß, der viel sitzt.
– Erhöht die Flexibilität, das Gleichgewicht und die allgemeine Bewegungskontrolle.
– Es ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet, da die Übungen angepasst werden können.
– Zusätzlich zu den körperlichen Vorteilen hilft es auch geistig und beruhigt den Geist und reduziert Stress.
Ort: Crowne Plaza Bratislava, Hodžovo námestie, Bratislava
Datum: 16. Mai 2026
Zeit: ab 10:00 Uhr
Eintritt: 39 €
Kontakt: [email protected]