Pilates (nielen) pre seniorov

Kommen Sie zum Training und stärken Sie Ihren gesamten Körper. Regelmäßige Kurse verbessern die Beweglichkeit Ihrer Gelenke, reduzieren das innere Körperfett, lernen, richtig zu atmen, entspannen Ihre steifen Muskeln und bringen Ihnen viele weitere Vorteile.

Geeignet für alle Altersgruppen, Männer und Frauen. Wir verfügen über Matten, Expander, Overballs oder Yoga-Blöcke und Gewichte, um die Intensität der Übung zu erhöhen.

Der Kurs wird von der zertifizierten Trainerin Julka geleitet:
PortDeBras, MOVE academy,
Trainer für Fitness und Bodybuilding 1. Qualifikationsstufe, 3. Stretching-Schule für Trainer, Pilates-Lehrer

Der Kurs wird als offener Kurs durchgeführt

🌻MONTAG: 19:05 -20:05 Martincekova 17. />🌻MITTWOCH: 18:40-19:40 Martincekova 17

Sie müssen sich für den Unterricht im Voraus anmelden:
[email protected], 0907 288 446, WhatsApp, Webformular: https://www.artslnecnice.sk/kontakt/

Preisliste:
✔️ 60 Euro pro Monat - ein Kurs mit 8 vorausbezahlten Lektionen (nutzbar innerhalb von 10 aufeinanderfolgenden Wochen) vor jeder Lektion)

Wir freuen uns auf Sie,
Das Dozententeam der Kunst SLNECNICE