Podzimní jógový pobyt "to pravé ořechové"

Eines der ersten Herbstwochenenden werden wir zu viel an einem schönen harmonischen Ort ausgeben, was wieder alles für uns sein wird. Ich lade Sie zusammen - um einen freundlichen Raum in Körper und Geist zu schaffen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie den Atem von der Winterzeit wegnehmen müssen, sind Sie herzlich eingeladen. Was auch immer uns erwartet, es gibt immer viel zu tun. Eine freundliche Atmosphäre, Herdhitze, Duft von Gewürzen und strahlende Sauna, die möglicherweise durch einen langen Spaziergang, eine Zeit mit einem Buch, mit sich selbst oder Meditation ersetzt wurde. Yoga -Aufenthalte werden Frieden, Stopp und Gleichgewicht sein. Wie viel in meinem Leben habe ich Pflichten, ich brauche so viel Freude daran. Gleichgewicht zwischen Innen und Außen. Halten Sie im Feld des physischen Körpers genug an, um zu hören, was in uns keimt und sie in die Welt einlädt. Ich lade Sie im Inneren ein - im Inneren zusammen. Lassen Sie uns für einen Moment für ein paar Tage anhalten, um zusammen anzuhalten und die Augen der Schönheit um uns herum zu öffnen, und was wir oft kaum sehen und schätzen können, weil wir etwas von außen pushen und verschieben sind.

Morgenstunden kümmern sich um einen glücklichen und flexiblen Körper. Abende werden nur der leichten Yoga -Bewegung und besonders speziellen Messing- und Konzentrationstechniken gewidmet, die es einfacher machen, uns selbst zu erreichen, Gedanken und Emotionen zu erreichen, die oft ein Hindernis für den Weg zum Selbstwissen sind und uns nicht weiter schauen lassen. Gemeinsamer Yoga in einem sanften Geist, den wir am Freitagabend betreten und uns auf unser außergewöhnliches Wochenende einstellen. Kurz gesagt, alles nach seinen Wünschen. Es wird Abendessen geben. Wir beenden den Tag mit einem Lieblings -Kirtan (Mantra -Meditation).

Der Sonntagmorgen wird wieder sehr entspannt, ruhig sein, mit frischem Morgen -Yoga -Training, langem Frühstück, Teilen und Aufladen für die neue Woche. Es ist eine sehr heilende Praxis, die uns hilft, unseren Nitro zu verstehen.

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Ich freue mich auf eine schöne Gruppe