Podzimní stojky a hravé balancování na rukou ✋🏻 🤚🏻

Herbstliche Handstände und spielerisches Balancieren auf den Händen ✋🏻 🤚🏻

Vielleicht bist du noch etwas besorgt oder brauchst Hilfe bei den Positionen❓
Oder du probierst die Handstände schon selbst aus, brauchst aber noch um deine Technik zu verfeinern❓
Und oder du stehst ganz am Anfang der Reise, du musst Kraft und Stabilität aufbauen und einige unterstützende Übungen und Tricks lernen ❓

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Dann Lehrer Kommen Sie zu unserem Kurzworkshop, wo wir Erfahrungen sowie neue Ideen und Anleitungen austauschen. Wir werden den frühen Montagabend gemeinsam genießen und Sie werden sicher zumindest ein gutes Gefühl und Anleitungen für Ihre eigene Praxis entsprechend Ihrem aktuellen Fortschritt mitnehmen.

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👉🏻 Die erfahrene Yogalehrerin Katka Prýmková wird Sie durch den gesamten Workshop führen

Dieser kurze 90-minütige Workshop richtet sich an alle, die Kopfstand, Handstand oder Unterarmstand für alle Könnensstufen vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen ausprobieren möchten. 🤸🏽‍♂️ 🤸🏽‍♂️

Ich freue mich wirklich darauf, euch alle zu sehen,
Hallo auf den Matten, Duck 🙌🏻

Der Kurs ist geeignet für alle Niveaus, auch Anfänger im Handstand

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Wann: 22.11.2024 – Freitag 18:00 – 19:30 ⏰
WO: Studio Yoga4everybody, Jungmannova 9, Prag 1
PREIS: 💰400 CZK