Pohybovka - pohybová príprava pre deti (7-10r.)

Eine Stunde voller gesunder und Spaß für Kinder im Alter von 7 bis 10 Jahren! Wir werden lernen, richtig zu stehen und schwerere Lasten zu gehen, zu heben und zu tragen, hängen, pumpen und springen, aber wir werden nicht einige Elemente von Yoga und Dehnen machen, selbst wenn wir sie anders nennen werden. Wir erhalten die Grundlagen für alle Arten von Sport oder Bewegung. Und vielleicht werden dann kleine Mütter ihren Eltern etwas beibringen. Im Idealfall mit einem kleinen Handtuch und einer Flasche für sauberes Wasser bringen gesüßte Getränke nicht geeignet. href = "https://komunitne-centrum-rika-v-reke.reservio.com/events"> https://komunite-centrum-rika-vu-reke.reservio.com/events

Besuchen Sie den Ring regelmäßig. Sie können die Bewerbung für Ihren ersten Besuch vor Ort ausfüllen. Der Beitrag für den Pass beträgt 25 € (1 Eintrag = 5 €). In den letzten 14 Jahren war er in einer Reihe verschiedener physischer und sportlicher Aktivitäten beteiligt und schuf nach und nach seinen eigenen einzigartigen Trainingsstil, der funktionelles Training, CrossFit, Intervalltraining, Calisthenics, Krafttraining, Gymnastikelemente, Geländelauf, statisches und dynamisches Dehnen, Yoga usw. verwendet. Zusätzlich zum Doppelsieg der Slowakischen OCR -Liga war er erfolgreicher Teilnehmer an der Europameisterschaft und der Weltmeisterschaft im OCR- und Spartan -Rennen. Derzeit ist es jedoch zusätzlich zum alltäglichen Training die größte Freude, sein Wissen und seine Erfahrung an andere Menschen weiterzugeben, sodass er in seiner Freizeit als Trainer in Crossgym žilina gearbeitet hat. Ich renne, Radfahren, Wandern.