Diese Veranstaltung ist beendet!
Prázdninové cvičení: Funkční cvičení (Monika Gemmellová)
Ferienübung: Funktionelle Übung (Monika Gemmellová)
Veranstaltet von: Kulturní centrum Průhon
Ort: Cultural center Průhon, Socháňova 1220, Praha 17
Sport, Gesundheit & Wellness
Über die Veranstaltung
Am Mittwoch, 1. und 8. Juli, 19. und 26. August 2026 erwartet Sie eine Ferienübung im KC Průhon mit Monika Gemmellová.
Kombination aus Yoga, Pilates und Rehabilitationsübungen.
17:00 – Funktionelle Übung (Stärkung der Körpermitte)
18:00 – Gesunder Rücken (flexibel und stark Wirbelsäule)
Preis:
- Barzahlung vor Ort: 150 CZK/1 Lektion
- Vorauszahlung: 600 CZK/4 jede Lektion + 1 kostenlose Lektion
Reservierung für das Training per E-Mail an [email protected] – geben Sie in der Nachricht Datum, Uhrzeit, Name und Anzahl der Sitzplätze an (z. B. „22.7. 18:00 Rotkäppchen 2x")
Dauer der Unterrichtsstunde: 60 Min.
Ort: Übungshalle des KC Průhon
FEIERTAGSÜBUNGEN IM KC PRŘHON - JEDEN MITTWOCH VOM 1.7. BIS 2.9.2026
Mittwochs 1. und 8.7, 19. und 26.8.2026 – Bewegung mit Monika Gemmellová
17:00 – Funktionelle Bewegung (Stärkung der Körpermitte)
18:00 – Gesunder Rücken (flexible und starke Wirbelsäule)
Mittwochs 15, 22 und 29.7. 5.8., 2.9.2026 – Übung mit Veronika Kasíková
Mittwoch 12.8.2026 – Übung mit Edita Horová
18:00 – YOGA DYNAMIC
19:00 – YOGA GENTLE
Kombination aus Yoga, Pilates und Rehabilitationsübungen.
17:00 – Funktionelle Übung (Stärkung der Körpermitte)
18:00 – Gesunder Rücken (flexibel und stark Wirbelsäule)
Preis:
- Barzahlung vor Ort: 150 CZK/1 Lektion
- Vorauszahlung: 600 CZK/4 jede Lektion + 1 kostenlose Lektion
Reservierung für das Training per E-Mail an [email protected] – geben Sie in der Nachricht Datum, Uhrzeit, Name und Anzahl der Sitzplätze an (z. B. „22.7. 18:00 Rotkäppchen 2x")
Dauer der Unterrichtsstunde: 60 Min.
Ort: Übungshalle des KC Průhon
FEIERTAGSÜBUNGEN IM KC PRŘHON - JEDEN MITTWOCH VOM 1.7. BIS 2.9.2026
Mittwochs 1. und 8.7, 19. und 26.8.2026 – Bewegung mit Monika Gemmellová
17:00 – Funktionelle Bewegung (Stärkung der Körpermitte)
18:00 – Gesunder Rücken (flexible und starke Wirbelsäule)
Mittwochs 15, 22 und 29.7. 5.8., 2.9.2026 – Übung mit Veronika Kasíková
Mittwoch 12.8.2026 – Übung mit Edita Horová
18:00 – YOGA DYNAMIC
19:00 – YOGA GENTLE