Ramena a krk bez bolesti - Workshop fyzio, jóga, sm systém

Schultern und Nacken ohne Schmerzen - wie geht es das? 10%Rabatt!

Reservierung:
https:/ /Zdravocvicna.cz/workshop-fyzio-joga-system-v-kuku-konrad-listopad-2024/

Connect Der Themen -Workshop, in dem wir uns auf den Themenworkshop konzentrieren, in dem wir uns auf die Schlüsselbereiche unseres Körpers durch Physiotherapie, Yoga und SM -System konzentrieren werden: Schultern und Halswirbelsäule.

Die Stabilität der Schultern und der Halswirbelsäule ist eng miteinander verbunden, da die Schultern und Muskeln der Halswirbelsäule eine funktionelle Einheit sind. Wenn wir daran arbeiten, die Stabilität der Schultern zu verbessern, erleichtern wir die Halswirbelsäule und verhindern Schmerzen und Bewegungsbeschränkungen in diesem Bereich. Wenn die Stabilität der Schultern gestört ist, führt sie häufig zu Problemen mit der Halswirbelsäule und umgekehrt. Verbesserung der Mobilität und Bewegungsfreiheit:
Wir werden uns auf Übungen konzentrieren, die eine größere Bewegungsfreiheit unterstützen, ohne Muskeln und Gelenke zu überladen. Auf diese Weise fühlen Sie sich frei und besser, um alltägliche Aktivitäten zu verwalten. Wir werden sagen, wie man gesunde Bewegungsgewohnheiten in unser normales Regime integriert.

4) Entspannungsübungen: Ich ziehe schmerzende Schultern und Hälse an. Wenn Sie nach einfachen, aber effektiven Übungen suchen, die Sie leicht in Ihr tägliches Leben aufnehmen können, ist dieser Workshop ideal für Sie. Es ist nicht erforderlich, bereits Erfahrung mit Yoga, SM-System oder Physiotherapie zu haben. Ein 10%Rabatt

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https : //zdravocvicna.cz/workshop-fyzio-joga-sm-system-v-kuku-konrada-listopad-2024//a>



für Sie !!!!

Andrea 💟