Diese Veranstaltung ist beendet!
reCovery - training on Embodied Resilience
reCovery – Training zur verkörperten Resilienz
Veranstaltet von: Embodied Life with Tamara Romaniuk
Online-Veranstaltung
Vorträge & Diskussionen, Gesundheit & Wellness
Über die Veranstaltung
reCovery ist ein somatisches, bewegungsbasiertes Training, das darauf ausgelegt ist, Ihre inneren Flussufer sanft zu erweitern, damit Sie dem Leben mit mehr Stabilität, Klarheit und Wahlmöglichkeiten begegnen können. Es ist ein Weg für diejenigen, die spüren, dass Heilung nicht nur ein psychologischer Prozess, sondern etwas zutiefst Körperliches ist – sie lebt im Nervensystem, wird von unseren emotionalen Landschaften geformt und durch Verbindungen unterstützt.
Während des Programms erforschen wir, wie der Körper durch Zustände, Muster und Impulse spricht und wie achtsame Bewegung von innen nach außen Widerstandsfähigkeit aufbauen kann. Wir arbeiten mit Erdung, Aktivierung und Beruhigung, Pause, räumlichem Bewusstsein, dem Tanz von hin und weg und vielen anderen Ressourcen, die Ihrem System helfen, sich anpassungsfähiger zu reorganisieren.
Wenn Sie sich nach einem fundierten, wissenschaftlich fundierten, kreativen Ansatz zur traumasensiblen persönlichen Entwicklung sehnen, bietet dieses Training einen großzügigen und unterstützenden Ort, um Ihre Reise zu beginnen oder zu vertiefen.
..................
Erfahren Sie mehr und registrieren Sie sich hier:
👉 https://tamararomaniuk.com/workshops/recovery/
.................
Drei Module des Trainings
Modul 1 – Polyvagale Theorie und verkörperte emotionale Intelligenz
Eine praktische Einführung in die Art und Weise, wie das Nervensystem Emotionen, Verhalten und Belastbarkeit formt. Durch zugängliche somatische Werkzeuge lernen Sie, Ihre Zustände zu verfolgen, effektiver zu regulieren und ein tieferes Gefühl von Sicherheit und Verbundenheit zu entwickeln.
Modul 2 – Arbeiten mit unseren inneren Teilen
Ein verkörperter Ansatz zur Teilearbeit, der auf dem IFS basiert. Wir erkunden die innere Landschaft mit Neugier und Mitgefühl und lernen, verschiedene Teile zu erkennen, zu beruhigen und zu integrieren, damit Sie mit mehr Kohärenz und innerer Stabilität durch das Leben gehen können.
Modul 3 – Bindungstheorie und verkörperte Praxis
Ein sanfter Blick auf Bindungsmuster und wie sie im Körper leben. Durch Bewegung und Beziehungspraktiken stärken wir die sichere Bindung von innen heraus und unterstützen gesündere Grenzen, tiefere Verbindungen und emotionale Belastbarkeit.
> Sie können gerne an einem einzelnen Modul teilnehmen.
> Um das Abschlusszertifikat zu erhalten, ist die Teilnahme am gesamten Live-Programm erforderlich.
Wenn Sie Hilfe bei der Auswahl des Startpunkts benötigen, können Sie gerne
eine kostenlose Beratung vereinbaren → https://calendly.com/tamararomaniuk/emerging-from-the-unknown?month=2025-12
Erfahren Sie mehr und registrieren Sie sich hier:
👉 https://tamararomaniuk.com/workshops/recovery/
..............
FACILITATOR
Während des Programms erforschen wir, wie der Körper durch Zustände, Muster und Impulse spricht und wie achtsame Bewegung von innen nach außen Widerstandsfähigkeit aufbauen kann. Wir arbeiten mit Erdung, Aktivierung und Beruhigung, Pause, räumlichem Bewusstsein, dem Tanz von hin und weg und vielen anderen Ressourcen, die Ihrem System helfen, sich anpassungsfähiger zu reorganisieren.
Wenn Sie sich nach einem fundierten, wissenschaftlich fundierten, kreativen Ansatz zur traumasensiblen persönlichen Entwicklung sehnen, bietet dieses Training einen großzügigen und unterstützenden Ort, um Ihre Reise zu beginnen oder zu vertiefen.
..................
Erfahren Sie mehr und registrieren Sie sich hier:
👉 https://tamararomaniuk.com/workshops/recovery/
.................
Drei Module des Trainings
Modul 1 – Polyvagale Theorie und verkörperte emotionale Intelligenz
Eine praktische Einführung in die Art und Weise, wie das Nervensystem Emotionen, Verhalten und Belastbarkeit formt. Durch zugängliche somatische Werkzeuge lernen Sie, Ihre Zustände zu verfolgen, effektiver zu regulieren und ein tieferes Gefühl von Sicherheit und Verbundenheit zu entwickeln.
Modul 2 – Arbeiten mit unseren inneren Teilen
Ein verkörperter Ansatz zur Teilearbeit, der auf dem IFS basiert. Wir erkunden die innere Landschaft mit Neugier und Mitgefühl und lernen, verschiedene Teile zu erkennen, zu beruhigen und zu integrieren, damit Sie mit mehr Kohärenz und innerer Stabilität durch das Leben gehen können.
Modul 3 – Bindungstheorie und verkörperte Praxis
Ein sanfter Blick auf Bindungsmuster und wie sie im Körper leben. Durch Bewegung und Beziehungspraktiken stärken wir die sichere Bindung von innen heraus und unterstützen gesündere Grenzen, tiefere Verbindungen und emotionale Belastbarkeit.
> Sie können gerne an einem einzelnen Modul teilnehmen.
> Um das Abschlusszertifikat zu erhalten, ist die Teilnahme am gesamten Live-Programm erforderlich.
Wenn Sie Hilfe bei der Auswahl des Startpunkts benötigen, können Sie gerne
eine kostenlose Beratung vereinbaren → https://calendly.com/tamararomaniuk/emerging-from-the-unknown?month=2025-12
Erfahren Sie mehr und registrieren Sie sich hier:
👉 https://tamararomaniuk.com/workshops/recovery/
..............
FACILITATOR