Rodinné odpoledne s Jógamatkou v Lužánkách

Eng unten

🤗 Wir laden Sie herzlich mit der ganzen Familie zum Nachmittag ein, der mit Yoga, Musik und CO -Mutilation bei Piknik gefüllt ist!


⭕️ Wann und wo? ⭕️

📍 Unser Platz befindet sich ungefähr in der Mitte des Parks. Wenn Sie am Brunnen und im Svč Lužánky -Gebäude in Ihrem Rücken stehen, schauen Sie nach unten und links und dort sehen Sie uns unter der Kastanie.


🤗 Machen Sie mit! Kommen Sie, um zu sprechen, um die Dozenten kennenzulernen, die Sie möglicherweise nicht alle kennen, Leckereien schmecken und sogar Ihre Sommererlebnisse und -pläne für das neue Jahr anbieten, um Ihnen zu zeigen, wie Kinder wachsen und Ihre Jugendlichen. 😊


🖌 Zusätzlich zu Goodies werden wir uns auch eine Freundin von Yogamatka, Eva Michalíkov und ihrem Gemälde Henna @maluvky von Evka finden. So können Sie Ihren Familiennachmittag auf Ihrem eigenen Körper wegnehmen, was noch ein paar Tage glücklich sein wird. Unsere Dozent Janaki und ihr Partner Lukáš. Luke ist auch Musiker von Body and Soul, Multi -Instrumentalist, Organisator von Sound Spa sowie ein Grundschullehrer, der es mit Kindern tun kann.


🙏18: 30 - 20:00 Dann haben wir traditionelles erwachsenes Yoga mit Jitka, diesmal am Ende mit einer längeren Realität von Yoga Nidra und dem Schallbad unter der Führung von Janaki und Lukáš. Unsere Praxis wird durch Harmonisierungsgeräusche von Himalaya -Schalen und Gongs und anderen Entspannungsinstrumenten unterstützt.
⭕️ lukáš

Alle für freiwilligen Beitrag.


☎️ Wenn Sie uns nicht finden oder Hilfe benötigen, rufen Sie Jitka unter 774 844 685 an.


🌞 Wir freuen uns auf das Sehen! 🌞

Ihr Yogamatka

ENG:
Wir laden Sie und Ihre ganze Familie herzlich ein, mit Yoga, Musik und Zusammengehörigkeit bei einem Picknick gefüllt zu werden!
⭕️

Wir werden uns am Mittwoch, den 27. August im Lužánky Park treffen und uns von Lektionen im Park und in den Feiertagen verabschieden.
Mit Picknick -Erfrischungen ausbreiten.

📍 Unser Standort befindet sich ungefähr in der Mitte des Parks. Wenn Sie an der Brunnen stehen und das Gebäude der Lužánky -Sekundarschule hinter Ihnen liegt, schauen Sie nach unten und leicht nach links und Sie werden uns dort unter dem Kastanienbaum sehen.
Chat, lerne die Ausbilder kennen, die du vielleicht noch nicht kennst, schmecken die Leckereien und vielleicht das Angebot von Events, teilen Sommererlebnisse und -pläne für das neue Jahr, zeigen, wie Ihre Kinder wachsen und Sie werden jung. 😊

🖌 Zusätzlich zu den Goodies und uns werden Sie auch Yogamatka, Eva Michalíkova und ihr Henna -Malerei @maluvky von Evka finden. Sie können also vom Familiennachmittag auf Ihrem eigenen Körper mit nach Hause nehmen und Verschönerung mit nach Hause nehmen, die Sie für ein paar weitere Tags freuen.

🙋️ PM, danach wird es zwischen 18:00 und 18:30 Uhr einen Musikworkshop für Kinder und Eltern von 18:00 bis 18:30 Uhr von der LED -Ausbilderin Janaki und ihrem Partner Lukáš geben. Lukáš ist ebenfalls und Musiker in Körper und Seele und Multiinstrumentalist, Organisator von Soundbädern und Grundschullehrer, die die Realität wissen, wie man mit Kindern arbeitet. Rhythmus, Stimme und Bewegung.

🙏18: 30 - 20:00 Wir werden dann und traditionelles erwachsenes Yoga mit Jitka haben, diesmal am Ende mit und längerer Entspannung Yoga Nidra und Sound Bad erneut von Janaki und Luke. Ihre Praxis wird durch die Harmonisierungsgeräusche von Himalaya -Schalen und Gongs und anderen Entspannungsinstrumenten unterstützt.


⭕️ Programm: ⭕️

16:00 - 20:00 Picknick, Meetings, Henna -Malerei für Erwachsene und Kinder - 20:00 Yoga für Erwachsene mit Jitka und Yoga Nidra mit Tonbad von Janaki und Lukáš

Alles für einen freien Bereich.

☎️ Wenn Sie uns nicht finden oder Hilfe benötigen, rufen Sie Jitka unter 774 844 685 an.

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