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Rovnováha svetla a tieňa - hudobno-meditačný večer s Terez a Marošom
Das Gleichgewicht von Licht und Schatten – ein Musik-Meditationsabend mit Terez und Maroš
Veranstaltet von: Joga Rheia, terapia vedomým pohybom
Ort: Unicotex, Levočská 36, Prešov - Sídlisko III
Konzerte, Gesundheit & Wellness
Themen: Meditation, Yoga
Über die Veranstaltung
Es gibt Orte in uns, die leuchten. Und es gibt Orte, die darauf warten, angenommen zu werden.
Wir laden Sie zu einem Abend ein, an dem sich diese beiden Welten nicht überschneiden oder unterdrücken müssen. Wo sie sich treffen können.
Erwartet uns:
Live-Musik:
Musik, die mit uns atmet, auf den Raum, auf die Gruppe, auf die Stille zwischen den Tönen reagiert. Es ist der Puls, den wir im Körper spüren, die Vibration, die die Zellen berührt, die Stimme, die die inneren Schichten öffnet.
Yoganidra:
Live-Musik hat die Fähigkeit, ein Feld zu erzeugen. Und in diesem Bereich werden sich Meditationsblöcke abwechseln, in denen wir durch Visualisierungen und bewusstes Atmen das Thema Licht und Schatten berühren. Keine Bewertung. Ohne dass etwas geändert werden muss. Nur mit dem Mut zu sehen und zu akzeptieren.
Durch die Entspannungstechnik von Yoganidra (Yoga-Schlaf) laden wir Sie in einen Zustand zwischen Wachheit und Schlaf ein – einen Raum, in dem sich der Körper entspannt, der Geist zur Ruhe kommt und das Bewusstsein sich erweitert.
Es wird nicht nur Ruhe sein, sondern eine tiefe Energie-„Einstimmung“, die das Gleichgewicht wiederherstellt und die Selbstheilungskräfte des Körpers unterstützt.
Harmonisierung des Nervensystems:
Wenn Licht auf Schatten trifft, entsteht Ganzheit. Und aus Ganzheit entsteht Frieden. Kommen Sie und lassen Sie Ihr Nervensystem ein Gefühl von Frieden und Sicherheit erfahren. Kommen Sie und erleben Sie einen Abend, an dem durch Entspannung, Akzeptanz und Vertrauen Ihre innere Welt in ein nährendes Gleichgewicht gebracht werden kann.
Anmeldung: https://www.joga-presov.sk/rezervacnysystem/
Preis: 25 €
Wo: Joga Rheia, Levočská 36, Prešov
Wer wird Sie begleiten:
Terézia und Maroš Smaržikovci – Ehemann und Ehefrau, die gemeinsam einen Lebensraum für Begegnungen mit Stille, mit Worten und Klang schaffen.
Terézia: „Yoganidra ist für mich ein heiliger Raum. Ich führe Sie mit Worten, Stille und Absicht. Nicht um etwas zu erreichen, sondern um sich selbst zu begegnen. Jeder Satz ist wie ein Schlüssel – öffnet sanft, was bereit ist, freigegeben zu werden. Und ich bin dankbar dass ich die Stimme sein kann, die dich auf dieser Reise begleitet. Die Musik im Yoganidra-Raum ist kein Leitfaden. Es sind die Momente, in denen ich weiß, dass Musik heilt
Wir laden Sie zu einem Abend ein, an dem sich diese beiden Welten nicht überschneiden oder unterdrücken müssen. Wo sie sich treffen können.
Erwartet uns:
Live-Musik:
Musik, die mit uns atmet, auf den Raum, auf die Gruppe, auf die Stille zwischen den Tönen reagiert. Es ist der Puls, den wir im Körper spüren, die Vibration, die die Zellen berührt, die Stimme, die die inneren Schichten öffnet.
Yoganidra:
Live-Musik hat die Fähigkeit, ein Feld zu erzeugen. Und in diesem Bereich werden sich Meditationsblöcke abwechseln, in denen wir durch Visualisierungen und bewusstes Atmen das Thema Licht und Schatten berühren. Keine Bewertung. Ohne dass etwas geändert werden muss. Nur mit dem Mut zu sehen und zu akzeptieren.
Durch die Entspannungstechnik von Yoganidra (Yoga-Schlaf) laden wir Sie in einen Zustand zwischen Wachheit und Schlaf ein – einen Raum, in dem sich der Körper entspannt, der Geist zur Ruhe kommt und das Bewusstsein sich erweitert.
Es wird nicht nur Ruhe sein, sondern eine tiefe Energie-„Einstimmung“, die das Gleichgewicht wiederherstellt und die Selbstheilungskräfte des Körpers unterstützt.
Harmonisierung des Nervensystems:
Wenn Licht auf Schatten trifft, entsteht Ganzheit. Und aus Ganzheit entsteht Frieden. Kommen Sie und lassen Sie Ihr Nervensystem ein Gefühl von Frieden und Sicherheit erfahren. Kommen Sie und erleben Sie einen Abend, an dem durch Entspannung, Akzeptanz und Vertrauen Ihre innere Welt in ein nährendes Gleichgewicht gebracht werden kann.
Anmeldung: https://www.joga-presov.sk/rezervacnysystem/
Preis: 25 €
Wo: Joga Rheia, Levočská 36, Prešov
Wer wird Sie begleiten:
Terézia und Maroš Smaržikovci – Ehemann und Ehefrau, die gemeinsam einen Lebensraum für Begegnungen mit Stille, mit Worten und Klang schaffen.
Terézia: „Yoganidra ist für mich ein heiliger Raum. Ich führe Sie mit Worten, Stille und Absicht. Nicht um etwas zu erreichen, sondern um sich selbst zu begegnen. Jeder Satz ist wie ein Schlüssel – öffnet sanft, was bereit ist, freigegeben zu werden. Und ich bin dankbar dass ich die Stimme sein kann, die dich auf dieser Reise begleitet. Die Musik im Yoganidra-Raum ist kein Leitfaden. Es sind die Momente, in denen ich weiß, dass Musik heilt
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