Sama k sebe

Wie oft wirst du noch auf alle um dich herum hören und dabei vergessen, auf deinen eigenen Körper zu hören?

� Staying Alone | 24.–26.4.2026 �

Unser Körper ist weise. Er kommuniziert ständig mit uns – durch Anspannung, Müdigkeit, Emotionen, aber auch durch die Stille, die uns zum Entschleunigen aufruft.

Wenn wir ihn sprechen lassen und wir beginnen, ihn wirklich wahrzunehmen, kann in uns ein natürlicher Prozess der Entspannung und der Rückkehr zum Gleichgewicht beginnen.

Ich lade Sie zu einem Wochenendaufenthalt ein, bei dem Sie sich den Raum gönnen können, innezuhalten, zu atmen und wieder näher zu sich selbst zu kommen.
Während dieser Tage werden wir auf sichere und sichere Weise mit Körper, Atem, Emotionen und bewusster Bewegung arbeiten unterstützender Raum.

Was Sie aus dem Aufenthalt mitnehmen können:
♡ Entspannung von steifen und schmerzhaften Bereichen im Körper (nicht nur des Bewegungsapparates)

♡ die Möglichkeit, mit Emotionen zu arbeiten und diese sicher zu lösen

♡ Vertiefung der Beziehung zu Ihrem Körper und seiner WEISHEIT

♡ mehr Verankerung im gegenwärtigen Moment

♡ Befreiung von Disharmonische Gewohnheiten und Überzeugungen

♡ tiefere Verankerung in den eigenen Werten

� Wenn diese Worte etwas in Ihnen angesprochen haben, ist dies vielleicht genau die Einladung für Sie.
Schreiben Sie mir eine Nachricht und ich sende Ihnen gerne weitere Informationen.