🐥🔜🦁 Sat 11:30am - 2x2 Mixed INTERMEDIATES trainings 🏖️🏐

Wichtig!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Um einen Platz zu reservieren, senden Sie mir eine Nachricht unter +34 66 22 84 118 (Jay)
Ich füge Sie zur WhatsApp-Gruppe hinzu und erkläre Ihnen, wie es funktioniert
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Wichtig

Wir gehen davon aus, dass Sie bereits mit den Grundlagen des Beachvolleyballs, wie Empfangen, Setzen und Angreifen, vertraut sind. ✅

Seien Sie bereit für ein dynamisches Training mit den Schwerpunkten:
Beweglichkeits-, Geschwindigkeits- und Reaktionsübungen
In-System- und Out-of-System-Übergabe
In-System- und Out-of-System-Einstellung
Schießen und Jumbo-Angriffe
Blockieren, Anrufe blockieren und Ziehen blockieren
Servieren (HERZ)
Empfangen dienen
Und mehr….
Und natürlich spielen wir am Ende des Trainings, damit Sie uns zeigen können, was Sie in der Praxis gelernt haben! 🦁🔜⭐
⏰ 90 Minuten
👥 max. 8
👅 Englisch