Diese Veranstaltung ist beendet!
Sebarozvojová skupina - Umenie zdravých vzťahov
Selbstentwicklungsgruppe – Die Kunst gesunder Beziehungen
Veranstaltet von: Na kus reči s Janou, Jana Chmúrová, Karol Hrivnák
Ort: Lekáreň Dunajská, Dunajská 2304/4, Bratislava - Staré Mesto
Vorträge & Diskussionen
Über die Veranstaltung
Selbstentwicklungsgruppe – Die Kunst gesunder Beziehungen
Die Gruppe findet einmal im Monat statt. Die nächste findet am Montag, 21.10., von 18:00 bis 21:00 Uhr in der Dunajská 4, 3. Etage, Raum 328 statt, der Preis für einen Teilnehmer beträgt 20 €.
Die Gruppe ist offen für jedermann , aufgrund der begrenzten Anzahl ist jedoch eine vorherige Registrierung HIER erforderlich:https://forms.gle/mdZXrHTSuiFmRHW86
Für eine Teilnehmerzahl von 10 Personen (die die Größe des Raumes bestimmt) ist eine vorherige Anmeldung erforderlich.
Was ist eine Selbstentwicklungsgruppe:
- Es handelt sich um eine Gruppe von Personen bestehend aus 8 bis 10 Personen 10 Teilnehmer
- es findet einmal im Monat statt
- es gibt keine vorab festgelegten Veranstaltungen oder Gesprächsthemen, nichts ist tabu, jeder kann ein Thema in die Gruppe einbringen, das er gerade löst
- Die Gruppe ist unstrukturiert und alle Teilnehmer können ihren Verlauf beeinflussen
- Es handelt sich um eine Diskussionsgruppe, die Prämisse ist ein freier und offener Raum für Gespräche
Für wen ist die Gruppe? :
- für Teilnehmer, die sich für eine Veränderung entschieden haben, sich weiterentwickeln, wachsen, sich selbst und Ihre Beziehung besser verstehen wollen
Vorteil der Gruppe:
- besseres Wissen über sich selbst, Ihre Handlungsmotive, Werte und Ziele
- klarerer Ausdruck Ihrer Ansprüche, Wünsche und Bedürfniserfüllung
- kann dabei helfen, Ihr Erleben und Ausdrücken Ihrer Gefühle freier zu verstehen
- Feedback von anderen Gruppenteilnehmern, an Außensicht auf sich selbst
- hilft Freiheit, Autonomie, d. h. selbstständig zu urteilen, über bestimmte Ziele zu entscheiden und diese zu verwirklichen
- verbessert die Fähigkeit, dem Gesprächspartner zuzuhören und ihn zu verstehen
- lehrt es Gehen Sie ehrlicher und verantwortungsvoller mit sich selbst und anderen um
Der Moderator unterstützt den Diskussionsprozess, erleichtert die Diskussion und trägt zum Verständnis bei.
Die Teilnehmer und der Moderator sind einander gleichgestellt, kein Thema oder Der Teilnehmer ist den anderen überlegen.
Gruppenleiterin:
Jana Chmúrová – Soziotherapeutin, Coach, Moderatorin
Soziotherapie ist die Therapie sozialer Beziehungen. Meine Herangehensweise an den Klienten basiert auf der Idee, dass wir, wenn wir unter Menschen krank werden, auch unter Menschen gesund werden können.
Ich freue mich auf unsere Treffen

Jana Chmúrová
www.janachmurova.sk
Die Gruppe findet einmal im Monat statt. Die nächste findet am Montag, 21.10., von 18:00 bis 21:00 Uhr in der Dunajská 4, 3. Etage, Raum 328 statt, der Preis für einen Teilnehmer beträgt 20 €.
Die Gruppe ist offen für jedermann , aufgrund der begrenzten Anzahl ist jedoch eine vorherige Registrierung HIER erforderlich:https://forms.gle/mdZXrHTSuiFmRHW86
Für eine Teilnehmerzahl von 10 Personen (die die Größe des Raumes bestimmt) ist eine vorherige Anmeldung erforderlich.
Was ist eine Selbstentwicklungsgruppe:
- Es handelt sich um eine Gruppe von Personen bestehend aus 8 bis 10 Personen 10 Teilnehmer
- es findet einmal im Monat statt
- es gibt keine vorab festgelegten Veranstaltungen oder Gesprächsthemen, nichts ist tabu, jeder kann ein Thema in die Gruppe einbringen, das er gerade löst
- Die Gruppe ist unstrukturiert und alle Teilnehmer können ihren Verlauf beeinflussen
- Es handelt sich um eine Diskussionsgruppe, die Prämisse ist ein freier und offener Raum für Gespräche
Für wen ist die Gruppe? :
- für Teilnehmer, die sich für eine Veränderung entschieden haben, sich weiterentwickeln, wachsen, sich selbst und Ihre Beziehung besser verstehen wollen
Vorteil der Gruppe:
- besseres Wissen über sich selbst, Ihre Handlungsmotive, Werte und Ziele
- klarerer Ausdruck Ihrer Ansprüche, Wünsche und Bedürfniserfüllung
- kann dabei helfen, Ihr Erleben und Ausdrücken Ihrer Gefühle freier zu verstehen
- Feedback von anderen Gruppenteilnehmern, an Außensicht auf sich selbst
- hilft Freiheit, Autonomie, d. h. selbstständig zu urteilen, über bestimmte Ziele zu entscheiden und diese zu verwirklichen
- verbessert die Fähigkeit, dem Gesprächspartner zuzuhören und ihn zu verstehen
- lehrt es Gehen Sie ehrlicher und verantwortungsvoller mit sich selbst und anderen um
Der Moderator unterstützt den Diskussionsprozess, erleichtert die Diskussion und trägt zum Verständnis bei.
Die Teilnehmer und der Moderator sind einander gleichgestellt, kein Thema oder Der Teilnehmer ist den anderen überlegen.
Gruppenleiterin:
Jana Chmúrová – Soziotherapeutin, Coach, Moderatorin
Soziotherapie ist die Therapie sozialer Beziehungen. Meine Herangehensweise an den Klienten basiert auf der Idee, dass wir, wenn wir unter Menschen krank werden, auch unter Menschen gesund werden können.
Ich freue mich auf unsere Treffen

Jana Chmúrová
www.janachmurova.sk