![[SEMINÁŘ] Kettlebell 101: Simple & Sinister™](https://files.hapsy.co/media/images/events/3c9a83dd-fec5-4a86-a4db-1a179c109eaf.jpg)
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[SEMINÁŘ] Kettlebell 101: Simple & Sinister™
[SEMINAR] Kettlebell 101: Simple & Sinister™
Veranstaltet von: KB5.cz, StrongFirst Czechia, MMA Gym Praha, PHK Gym, Pavel Macek, Funkční trénink
Ort: KB5 Gym Praha, náměstí Jiřího z Poděbrad 1658, Praha 3
Tickets: Tickets bekommen
Über die Veranstaltung
Lernen Sie die Kettlebell kennen – das einzige Trainingsgerät, das alle Aspekte extremer Fitness ohne Kompromisse bieten kann.
Samstag, 30. Mai 2026, 10:00–15:00 Uhr, KB5 Gym Prag 3, Náměstí Jiřího z Poděbrad 11, Prag 3
LEHRER: Pavel Macek, Master StrongFirst Certified Instructor & Justyna K. Macková, zertifizierte StrongFirst-Teamleiterin
EXKLUSIVER RABATT VON 500 CZK, NUR BIS ZUM 16. MAI 2026 GÜLTIG – MELDEN SIE SICH HEUTE AN!
https://www.strongfirst.cz/produkt/kettlebell-101-simple-sinister/
Machen Sie keine Kompromisse.
–Keine Kompromisse zwischen Stärke und Kondition.
–Keine Kompromisse zwischen Stärke und Flexibilität.
–Keine Kompromisse zwischen Ein Athlet sein und wie einer aussehen.
Lernen Sie die Kettlebell kennen – das einzige Trainingsgerät, das alle Aspekte extremer Fitness ohne Kompromisse bieten kann.
Niemand weiß besser, wie man mit diesem Gerät trainiert als StrongFirst, die renommierte internationale Kraftschule.
Kettlebell 101 zu durchlaufen ist, als würde man in die Seiten von Pauls bahnbrechendem Buch Kettlebell Simple & Sinister eintauchen.
Sie werden lernen:
–Kettlebell-Übungen, die in kürzester Zeit große Verbesserungen bewirken
–Swing – Bauen Sie einen stählernen Rücken, Sprinter-Gesäßmuskeln, Krieger-Fit und einen eisernen Griff auf
–Aufstehen – Bauen Sie flexible Schultern und kugelsichere Bauchmuskeln auf
–Gun Squat – entwickelt eine Killerkombination aus Kraft, Flexibilität und Beweglichkeit
–Kettlebell-Sicherheit und andere langweilige Dinge, die Profis schwören darauf und Amateure ignorieren auf eigene Gefahr.
–Insider-Strategien für langfristig nachhaltiges Training zum Erreichen Ihrer Ziele
–Pavels „Alt-S&S“-Programm – ganz nach Vorschrift, aber mit einzigartigen Updates
Am Tag nach dem Seminar können Sie sich auf den Weg machen, um Ihre Ziele zu erreichen.
Nach der Teilnahme am Seminar erhalten Sie einen Link zum Download des Handbuchs im PDF-Format, in dem die wichtigsten Punkte zusammengefasst sind aller besprochenen Übungen, Pavls „Alt-S&S“-Programm, sowie das offizielle Teilnahmezertifikat.
Melden Sie sich noch heute an – lassen Sie sich von der Kraft begleiten!
STANDORT
KB5 Gym Prague 3, akkreditiertes StrongFirst Gym
Náměstí Jiřího z Poděbrad 11
130 00 – Prag 3
ZEITPLAN
Samstag, 30. Mai 2026, 10:00–15:00 Uhr
Die Anmeldung beginnt um 9:45 Uhr.
Dieser Workshop wird von StrongFirst Czechia und KB5 Gym Praha, einem offiziell akkreditierten StrongFirst Gym, organisiert und lizenziert.
EXKLUSIVER RABATT VON 500 CZK, NUR BIS ZUM 16. MAI 2026 GÜLTIG – MELDEN SIE SICH HEUTE AN!
Samstag, 30. Mai 2026, 10:00–15:00 Uhr, KB5 Gym Prag 3, Náměstí Jiřího z Poděbrad 11, Prag 3
LEHRER: Pavel Macek, Master StrongFirst Certified Instructor & Justyna K. Macková, zertifizierte StrongFirst-Teamleiterin
EXKLUSIVER RABATT VON 500 CZK, NUR BIS ZUM 16. MAI 2026 GÜLTIG – MELDEN SIE SICH HEUTE AN!
https://www.strongfirst.cz/produkt/kettlebell-101-simple-sinister/
Machen Sie keine Kompromisse.
–Keine Kompromisse zwischen Stärke und Kondition.
–Keine Kompromisse zwischen Stärke und Flexibilität.
–Keine Kompromisse zwischen Ein Athlet sein und wie einer aussehen.
Lernen Sie die Kettlebell kennen – das einzige Trainingsgerät, das alle Aspekte extremer Fitness ohne Kompromisse bieten kann.
Niemand weiß besser, wie man mit diesem Gerät trainiert als StrongFirst, die renommierte internationale Kraftschule.
Kettlebell 101 zu durchlaufen ist, als würde man in die Seiten von Pauls bahnbrechendem Buch Kettlebell Simple & Sinister eintauchen.
Sie werden lernen:
–Kettlebell-Übungen, die in kürzester Zeit große Verbesserungen bewirken
–Swing – Bauen Sie einen stählernen Rücken, Sprinter-Gesäßmuskeln, Krieger-Fit und einen eisernen Griff auf
–Aufstehen – Bauen Sie flexible Schultern und kugelsichere Bauchmuskeln auf
–Gun Squat – entwickelt eine Killerkombination aus Kraft, Flexibilität und Beweglichkeit
–Kettlebell-Sicherheit und andere langweilige Dinge, die Profis schwören darauf und Amateure ignorieren auf eigene Gefahr.
–Insider-Strategien für langfristig nachhaltiges Training zum Erreichen Ihrer Ziele
–Pavels „Alt-S&S“-Programm – ganz nach Vorschrift, aber mit einzigartigen Updates
Am Tag nach dem Seminar können Sie sich auf den Weg machen, um Ihre Ziele zu erreichen.
Nach der Teilnahme am Seminar erhalten Sie einen Link zum Download des Handbuchs im PDF-Format, in dem die wichtigsten Punkte zusammengefasst sind aller besprochenen Übungen, Pavls „Alt-S&S“-Programm, sowie das offizielle Teilnahmezertifikat.
Melden Sie sich noch heute an – lassen Sie sich von der Kraft begleiten!
STANDORT
KB5 Gym Prague 3, akkreditiertes StrongFirst Gym
Náměstí Jiřího z Poděbrad 11
130 00 – Prag 3
ZEITPLAN
Samstag, 30. Mai 2026, 10:00–15:00 Uhr
Die Anmeldung beginnt um 9:45 Uhr.
Dieser Workshop wird von StrongFirst Czechia und KB5 Gym Praha, einem offiziell akkreditierten StrongFirst Gym, organisiert und lizenziert.
EXKLUSIVER RABATT VON 500 CZK, NUR BIS ZUM 16. MAI 2026 GÜLTIG – MELDEN SIE SICH HEUTE AN!