Diese Veranstaltung ist beendet!
Shape Up! Tabata
Form! Tabata
Veranstaltet von: Marťa Mahovská - Funkční trenér, Julie's Yoga Underground
Ort: Instruktor Krav Maga Vlastík Pitrocha, Křižíkova 68a, Brno-Královo Pole
Sport
Über die Veranstaltung
Komm und versuche Tabatu! 🔥
Was ist los? Tabata ist eine Art Intervalltraining mit klaren Regeln - die ausgewählte Übung wird 20 Sekunden lang geübt, gefolgt von 10 Sekunden Ruhe. Dies wird 8 × wiederholt. Eine Tabata dauert 4 Minuten. Křižíkova 68a, Die Gegend des Královopolské Strojírny, 2.
Was ist los? Tabata ist eine Art Intervalltraining mit klaren Regeln - die ausgewählte Übung wird 20 Sekunden lang geübt, gefolgt von 10 Sekunden Ruhe. Dies wird 8 × wiederholt. Eine Tabata dauert 4 Minuten. Křižíkova 68a, Die Gegend des Královopolské Strojírny, 2.