Diese Veranstaltung ist beendet!
Shape Up! Tabata
Form! Tabata
Veranstaltet von: Marťa Mahovská - Funkční trenér, Julie's Yoga Underground
Ort: Instruktor Krav Maga Vlastík Pitrocha, Křižíkova 68a, Brno-Královo Pole
Vorträge & Diskussionen, Tanz
Über die Veranstaltung
Innerhalb am Sonntag formen Sie sich! Dieses Mal werden wir Tabatu - Intervalltraining mit klar definierten Regeln versuchen:
Die ausgewählte Übung wird 20 Sekunden lang geübt, gefolgt von 10 Sekunden Ruhe und dies wird 8 -mal wiederholt. Eine Tabata dauert 4 Minuten. Křižíkova 68a, Die Gegend des Královopolské Strojírny, 2.
Die ausgewählte Übung wird 20 Sekunden lang geübt, gefolgt von 10 Sekunden Ruhe und dies wird 8 -mal wiederholt. Eine Tabata dauert 4 Minuten. Křižíkova 68a, Die Gegend des Královopolské Strojírny, 2.