Diese Veranstaltung ist beendet!
Signature 60 min barre3 Class | Murrayhill Rec Center
Signature 60 Min. Barre3-Klasse | Murrayhill Rec Center
Veranstaltet von: Barre3 Murrayhill
Ort: Murray Hill Recreation Association, Southwest Teal Boulevard 11010, Beaverton
Vorträge & Diskussionen, Tanz
Über die Veranstaltung
Signatur 60-minütiger Barre3-Community-Kurs
Willkommen zu unserem Signature 60-minütigen Barre3-Kurs! Kraft, Cardio, Achtsamkeit – das ist die Grundlage des Barre3-Signature-Kurses. Aber wir bieten nicht nur ein ausgewogenes Ganzkörpertraining. .. jede Haltung, Bewegung und jeder Moment ist darauf ausgelegt, Ihre Position zu würdigen und Sie gleichzeitig an Ihre Grenzen zu bringen. Denn so bauen Sie eine nachhaltige Fitnessroutine auf: indem Sie im gegenwärtigen Moment geerdet bleiben und gleichzeitig Ihr Wachstum anerkennen.
Ich freue mich darauf, mit Ihnen voranzukommen! Diese Kurse sind kostenlos und laden einen Freund ein, denn Bewegung soll geteilt werden.
Bitte bringen Sie eine Yogamatte zum Kurs mit.
*Optionale Hilfsmittel: Handgewichte, Core-Ball und/oder Widerstandsband.
Ursprüngliche Veranstaltungsquelle