Strength-Conditioning Training in CrossGyma

⚔️ Aroo Spartania ⚔️

📌 📌 Am Donnerstag (09.10.2025) werden wir erneut die Komfortzone des Trainings überschreiten, die als „Kraftkonduktives Training in CrossGym“-Fitnessübungen bezeichnet wird, wobei das gesamte Training so eine Stunde und eine Stange des simulierten Spartan Race Sprint sein wird 🔴

ℹ️ Beispielsweise werden Sie warten für so ein Training ℹ️

1️⃣ Monkey Bar/2 durch den Griff
3️⃣ Sandsack
6️⃣ Becher auf Stiften
7️⃣ Balance
8️⃣ Kletterwände
9️⃣ 9️⃣ Flaschenzugziehen
🔟 Gedächtnistest

ℹ️ Dieses Training hat folgende Vorteile ℹ️

SA.
🏋️ Sicherheit CROSSGYME (viele Übungshilfen). 19:30 Uhr um ℹ️

📁 Dolné Rudina 1, 010 01 Žilina 📁

ℹ️ Was tun mit Ihnen ℹ️

€ als Eintrittspreis.
🔥 Gute Laune und Lust am Zerstören! Wir glauben, dass Ihnen diese Schulungen Spaß machen werden und dass Sie sie richtig genießen werden, natürlich ist jeder herzlich willkommen! 🤘

🌬️ hat gereicht, wir sehen uns am Donnerstag - 09.10.2025 um 19:30 Uhr Freunde! 💪

⚔️ Aroo ⚔️