Slow flow & jóga nidra

Wir laden Sie herzlich ein, den Rhythmus des Atems zu verlangsamen, wo wir uns bewegen und den ganzen Körper entspannen. Wir werden es in der heutigen hektischen Zeiten genießen. Wir öffnen die Hüften, die Brust und entspannen, was benötigt wird. �� bis Yoga Nidra oder Yoga -Schlaf.

Während des Yoga -Nidry tauchen wir in die systematische Rotation des Bewusstseins am Körper ein und bringen den Geist allmählich in einen bewussten Zustand zwischen Schlaf und Wachen. In dieser Umgebung empfängt und verarbeitet der Geist viel. Die Intuition wird aktiviert, was uns später hilft, unsere Probleme und Hindernisse aus dem Wachzustand zu verstehen.

Lassen Sie sich entspannen und lass es zu überprüfen.