Solstice Introspection & Resilience Sound Meditation

Sonnenwende-Reflexion: Eine heilige Einladung, sich nach innen zu wenden und tiefe Stille zu verankern. Bereiten Sie Ihre innere Widerstandsfähigkeit auf die Rückkehr des Lichts vor

Eintauchen in das Klangbad am Tag: Erlebnisorientiert Meditation

Entspannen, neu starten und neue Kraft tanken mit dieser einzigartigen Achtsamkeitspraxis.

Nehmen Sie an Sentinel Sound teil und nehmen Sie an einer wahrhaft erlebnisorientierten Meditation im dynamischen Raum der 23 Gallery (Goldsmith Blocks) in der Altstadt von Portland teil.

Dieses Eintauchen ist Ihre Chance, den äußeren Lärm Ihrer Woche beiseite zu lassen und durch die heilenden Schwingungen von zu tiefer Ruhe zu gelangen Gongs, Kristallschalen und andere Resonanzinstrumente. Diese sanfte, zugängliche Praxis führt Geist und Körper in einen meditativen Zustand, der zu tiefer Ruhe einlädt. Die Sitzung bietet eine kraftvolle Gelegenheit, sich wieder mit Ihrer inneren Stille und Ihrem wahren Selbst zu verbinden. Dies ist ein inklusiver Raum; Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich und alle respektvollen Wesen sind willkommen. Viele Teilnehmer berichten diese Erfahrung fördert ein Gefühl geistiger Klarheit und energetischer Erneuerung.

Wichtige Logistik für Ihren Besuch

• Ort: The 23 Gallery at Goldsmith Blocks (Old Town, Portland) 412 NW Couch St
• Informationen zum Veranstaltungsort: Die Veranstaltung findet in einem großen, speziellen Raum statt im 2. Stock, direkt rechts von der Haupttreppe.
• Zeit und Pünktlichkeit: Die Türen öffnen um 12:45 Uhr. Pünktlich um 13:00 Uhr beginnt die Fahrt. (Um eine ruhige Umgebung für alle zu gewährleisten, planen Sie bitte eine frühe Ankunft ein. Ihre rechtzeitige Ankunft ermöglicht es Ihnen, sich bequem einzuleben und hilft uns, ein gemeinsames Gefühl der Ruhe zu bewahren.)
• Zugänglichkeit: Das Gebäude ist vollständig barrierefrei und verfügt über einen Aufzug.

Was Sie für Komfort mitbringen sollten

Diese Übung wird im Liegen (empfohlen) oder im Sitzen durchgeführt. Um Ihren ultimativen Komfort während des einstündigen Eintauchens zu gewährleisten, bringen Sie bitte Hilfsmittel mit wie:

• Yogamatten oder dicke Polsterung (unerlässlich für den Bodenkomfort)
• Decken (für Wärme – die Körpertemperatur kann während der Tiefenentspannung sinken)
• Kissen (zur Unterstützung von Kopf und Knien)
• Augenmasken oder ein Schal (um Ihre Entspannung zu verbessern und Licht zu blockieren)

Zugang & Investition

• Unser Engagement für den Zugang: Wir bieten eine abgestufte Ticketstruktur an, um sicherzustellen, dass unsere Klangerlebnisse zugänglich bleiben. Bitte wählen Sie den für Sie authentischen und nachhaltigen Preis.