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SOMA MOVE víkend
SOMA MOVE-Wochenende
Veranstaltet von: Priestor Súčasného Tanca, Košice
Ort: Yoga a fitness štúdio, Gorkého 040 01, Staré Mesto
Vorträge & Diskussionen, Gesundheit & Wellness
Über die Veranstaltung
(ENG unten)
Begleiten Sie uns auf der Reise zu einem tieferen Verständnis und einer Verbindung mit Ihrem eigenen Körper durch Wahrnehmung und Bewegung. Während sich die moderne Welt in rasantem Tempo dreht, vergessen wir oft, innezuhalten und auf das Grundlegendste zu achten – unseren Körper. Der somatische Ansatz ermöglicht es uns, genau das zu tun – innezuhalten, langsamer zu werden und zu erkennen, wie unser Körper und Geist miteinander verbunden sind.
An diesem Bewegungswochenende konzentrieren wir uns auf Bewegung, die von innen kommt. Wir lernen unseren Körper neu kennen, wir lernen ihm zu folgen und ihm zu vertrauen. Wir verbinden uns mit unseren inneren Impulsen und entdecken durch bewusste Bewegung die Harmonie zwischen Körper und Geist. Jede Bewegung, die auftritt, wird eine natürliche Manifestation dessen sein, was unser Körper braucht – Inhalte werden in Form umgewandelt, sodass der Körper unser Wegweiser auf dem Weg zur Selbstfindung wird.
Geeignet für alle, die Sport treiben, sei es beruflich oder in der Freizeit. Es ist ideal für Tänzer, Yogis, Physiotherapeuten, Sportler, Menschen in helfenden Berufen und alle, die daran interessiert sind, Körper und Geist bewusst zu verbinden. Es ist auch für diejenigen geeignet, die nach neuen Wegen suchen, ihren Körper durch Bewegung auf der Grundlage innerer Gefühle und Impulse wahrzunehmen, und die die subtilen Nuancen des Selbstausdrucks und des inneren Gleichgewichts entdecken möchten.
LEHRER:
EVA BLASCHKE (DE) – Tanzpädagogin, Performerin, Choreografin und zertifizierte Lehrerin der Systeme Laban Movement Analysis und Bartenieff Fundamentals (CMA), Gyrokinesis Level 1, Dynamisches Yoga. (www.evablschke.de)
RENA MILGROM (CZ) – zertifizierte analytische Bewegungstherapeutin (CMA), Tanztherapeutin und registrierte somatische Bewegungspädagogin (RSME). ( www.renamilgrom.com, www.somatika.cz)
ALBA RÁVENTOS (ES) - zertifizierter Body Mind Centering®-Dozent, somatischer Forscher und Co-Direktor des Vereins Ara en Moviment. (https://araenmoviment.org/en/we-are/core-team/alba-raventos)
Praktische Informationen:
WORKSHOPS WERDEN AUF ENGLISCH DURCHGEFÜHRT, mit Dolmetschangebot
WANN:
30.1.1.2.2026
30.1. /17:00 - 21:00/ 31.1. /10:00 - 18:30/ 1.2. /10:00 - 17:30/
WO:
Bebe Yoga- und Fitnessstudio, Business Centrum, Letná 42, Košice
PREIS
FRÜHBUCHER bis 12.1.2026: 129 € – Erwachsener / 89 € – Student, Senior, ZŤP
NORMALER PREIS nach dem 12.1.2026: 159 € – Erwachsener / 109 € – Student, Senior, Sonderpädagogik
MEHR INFO: https://www.pstkosice.sk/soma-move-vikend
ANMELDUNGSFORMULAR: https://forms.gle/Tuv7N7CrNRn74GvA8
Die Veranstaltung wurde aus öffentlichen Mitteln vom Art Support Fund unterstützt.
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ENG-Version
Begleiten Sie uns auf der Reise zu einem tieferen Verständnis und einer Verbindung mit unserem Körper durch Bewusstsein und Bewegung. In der schnelllebigen Welt, in der wir leben, vergessen wir oft, innezuhalten und auf den grundlegendsten Teil von uns selbst zu achten – unseren Körper. Der somatische Ansatz bietet uns die Möglichkeit, genau das zu tun – langsamer zu werden, innezuhalten und zu erkennen, wie unser Körper und Geist miteinander verbunden sind.
Während dieses Bewegungswochenendes konzentrieren wir uns auf die Bewegung, die aus unserem Inneren kommt. Wir werden unseren Körper auf eine neue Art und Weise neu entdecken und lernen, ihm zu folgen und ihm zu vertrauen. Indem wir uns auf unsere inneren Impulse einstellen und uns bewusst bewegen, entdecken wir die Harmonie zwischen Körper und Geist. Jede Bewegung, die entsteht, wird ein natürlicher Ausdruck dessen sein, was der Körper braucht – Inhalte, die in Form fließen – und es dem Körper ermöglichen, uns auf dem Weg zur Selbstfindung zu führen.
Der Workshop steht allen offen, die mit Bewegung arbeiten, sei es beruflich oder als Hobby. Es ist ideal für Tänzer, Yogis, Physiotherapeuten, Sportler, Menschen in helfenden Berufen und alle, die sich für die bewusste Verbindung von Körper und Geist interessieren. Es eignet sich auch für Menschen, die neue Wege der Wahrnehmung ihres Körpers durch Bewegung erkunden, die aus inneren Empfindungen und Impulsen hervorgeht, und die die subtilen Nuancen des Selbstausdrucks und des inneren Gleichgewichts entdecken möchten.
LEKTOREN:
EVA BLASCHKE (DE) – Tanzlehrerin, Performerin, Choreografin und zertifizierte Lehrerin für Laban-Bewegungsanalyse und Bartenieff-Grundlagen (CMA), Gyrokinesis-Level 1, Dynamische Yoga-Systeme. (www.evablschke.de)
RENA MILGROM (CZ) – Zertifizierte Bewegungsanalytikerin (CMA), Tanzbewegungstherapeutin, registrierte Somatische Bewegungspädagogin (RSME). ( www.renamilgrom.com, www.somatika.cz)
ALBA RÁVENTOS (ES) – zertifizierter Dozent für Body Mind Centering®, somatischer Forscher und Co-Direktor der Ara en Moviment Association. (https://araenmoviment.org/en/we-are/core-team/alba-raventos)
Praktische Informationen
WORKSHOPS WERDEN AUF ENGLISCH MIT Dolmetscher DURCHGEFÜHRT verfügbar.
WANN:
30.1.1.2.2026
30.1. /17:00 - 21:00/ 31.1. /10:00 - 18:30/ 1.2. /10:00 - 17:30/
WO:
Bebe Yoga- und Fitnessstudio, Business Centrum, Letná 42, Košice
DER PREIS
FRÜHBUCHER bis 12.1.2026: 129 € für Erwachsene/89 € für Studenten, Senioren, ZTP
REGELMÄßIGER PREIS nach dem 12.1.2026: 159 €-Erwachsener/109 €-Student, Senior, ZTP
WEITERE INFORMATIONEN: https://www.pstkosice.sk/soma-move-vikend
ANMELDUNGSFORMULAR: https://forms.gle/Tuv7N7CrNRn74GvA8
Dieser Workshop wird mit öffentlichen Mitteln vom Slowakischen Kunstrat unterstützt.
Begleiten Sie uns auf der Reise zu einem tieferen Verständnis und einer Verbindung mit Ihrem eigenen Körper durch Wahrnehmung und Bewegung. Während sich die moderne Welt in rasantem Tempo dreht, vergessen wir oft, innezuhalten und auf das Grundlegendste zu achten – unseren Körper. Der somatische Ansatz ermöglicht es uns, genau das zu tun – innezuhalten, langsamer zu werden und zu erkennen, wie unser Körper und Geist miteinander verbunden sind.
An diesem Bewegungswochenende konzentrieren wir uns auf Bewegung, die von innen kommt. Wir lernen unseren Körper neu kennen, wir lernen ihm zu folgen und ihm zu vertrauen. Wir verbinden uns mit unseren inneren Impulsen und entdecken durch bewusste Bewegung die Harmonie zwischen Körper und Geist. Jede Bewegung, die auftritt, wird eine natürliche Manifestation dessen sein, was unser Körper braucht – Inhalte werden in Form umgewandelt, sodass der Körper unser Wegweiser auf dem Weg zur Selbstfindung wird.
Geeignet für alle, die Sport treiben, sei es beruflich oder in der Freizeit. Es ist ideal für Tänzer, Yogis, Physiotherapeuten, Sportler, Menschen in helfenden Berufen und alle, die daran interessiert sind, Körper und Geist bewusst zu verbinden. Es ist auch für diejenigen geeignet, die nach neuen Wegen suchen, ihren Körper durch Bewegung auf der Grundlage innerer Gefühle und Impulse wahrzunehmen, und die die subtilen Nuancen des Selbstausdrucks und des inneren Gleichgewichts entdecken möchten.
LEHRER:
EVA BLASCHKE (DE) – Tanzpädagogin, Performerin, Choreografin und zertifizierte Lehrerin der Systeme Laban Movement Analysis und Bartenieff Fundamentals (CMA), Gyrokinesis Level 1, Dynamisches Yoga. (www.evablschke.de)
RENA MILGROM (CZ) – zertifizierte analytische Bewegungstherapeutin (CMA), Tanztherapeutin und registrierte somatische Bewegungspädagogin (RSME). ( www.renamilgrom.com, www.somatika.cz)
ALBA RÁVENTOS (ES) - zertifizierter Body Mind Centering®-Dozent, somatischer Forscher und Co-Direktor des Vereins Ara en Moviment. (https://araenmoviment.org/en/we-are/core-team/alba-raventos)
Praktische Informationen:
WORKSHOPS WERDEN AUF ENGLISCH DURCHGEFÜHRT, mit Dolmetschangebot
WANN:
30.1.1.2.2026
30.1. /17:00 - 21:00/ 31.1. /10:00 - 18:30/ 1.2. /10:00 - 17:30/
WO:
Bebe Yoga- und Fitnessstudio, Business Centrum, Letná 42, Košice
PREIS
FRÜHBUCHER bis 12.1.2026: 129 € – Erwachsener / 89 € – Student, Senior, ZŤP
NORMALER PREIS nach dem 12.1.2026: 159 € – Erwachsener / 109 € – Student, Senior, Sonderpädagogik
MEHR INFO: https://www.pstkosice.sk/soma-move-vikend
ANMELDUNGSFORMULAR: https://forms.gle/Tuv7N7CrNRn74GvA8
Die Veranstaltung wurde aus öffentlichen Mitteln vom Art Support Fund unterstützt.
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ENG-Version
Begleiten Sie uns auf der Reise zu einem tieferen Verständnis und einer Verbindung mit unserem Körper durch Bewusstsein und Bewegung. In der schnelllebigen Welt, in der wir leben, vergessen wir oft, innezuhalten und auf den grundlegendsten Teil von uns selbst zu achten – unseren Körper. Der somatische Ansatz bietet uns die Möglichkeit, genau das zu tun – langsamer zu werden, innezuhalten und zu erkennen, wie unser Körper und Geist miteinander verbunden sind.
Während dieses Bewegungswochenendes konzentrieren wir uns auf die Bewegung, die aus unserem Inneren kommt. Wir werden unseren Körper auf eine neue Art und Weise neu entdecken und lernen, ihm zu folgen und ihm zu vertrauen. Indem wir uns auf unsere inneren Impulse einstellen und uns bewusst bewegen, entdecken wir die Harmonie zwischen Körper und Geist. Jede Bewegung, die entsteht, wird ein natürlicher Ausdruck dessen sein, was der Körper braucht – Inhalte, die in Form fließen – und es dem Körper ermöglichen, uns auf dem Weg zur Selbstfindung zu führen.
Der Workshop steht allen offen, die mit Bewegung arbeiten, sei es beruflich oder als Hobby. Es ist ideal für Tänzer, Yogis, Physiotherapeuten, Sportler, Menschen in helfenden Berufen und alle, die sich für die bewusste Verbindung von Körper und Geist interessieren. Es eignet sich auch für Menschen, die neue Wege der Wahrnehmung ihres Körpers durch Bewegung erkunden, die aus inneren Empfindungen und Impulsen hervorgeht, und die die subtilen Nuancen des Selbstausdrucks und des inneren Gleichgewichts entdecken möchten.
LEKTOREN:
EVA BLASCHKE (DE) – Tanzlehrerin, Performerin, Choreografin und zertifizierte Lehrerin für Laban-Bewegungsanalyse und Bartenieff-Grundlagen (CMA), Gyrokinesis-Level 1, Dynamische Yoga-Systeme. (www.evablschke.de)
RENA MILGROM (CZ) – Zertifizierte Bewegungsanalytikerin (CMA), Tanzbewegungstherapeutin, registrierte Somatische Bewegungspädagogin (RSME). ( www.renamilgrom.com, www.somatika.cz)
ALBA RÁVENTOS (ES) – zertifizierter Dozent für Body Mind Centering®, somatischer Forscher und Co-Direktor der Ara en Moviment Association. (https://araenmoviment.org/en/we-are/core-team/alba-raventos)
Praktische Informationen
WORKSHOPS WERDEN AUF ENGLISCH MIT Dolmetscher DURCHGEFÜHRT verfügbar.
WANN:
30.1.1.2.2026
30.1. /17:00 - 21:00/ 31.1. /10:00 - 18:30/ 1.2. /10:00 - 17:30/
WO:
Bebe Yoga- und Fitnessstudio, Business Centrum, Letná 42, Košice
DER PREIS
FRÜHBUCHER bis 12.1.2026: 129 € für Erwachsene/89 € für Studenten, Senioren, ZTP
REGELMÄßIGER PREIS nach dem 12.1.2026: 159 €-Erwachsener/109 €-Student, Senior, ZTP
WEITERE INFORMATIONEN: https://www.pstkosice.sk/soma-move-vikend
ANMELDUNGSFORMULAR: https://forms.gle/Tuv7N7CrNRn74GvA8
Dieser Workshop wird mit öffentlichen Mitteln vom Slowakischen Kunstrat unterstützt.
Ursprüngliche Veranstaltungsquelle
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