🌳 Sundays in the Park – Breathwork, Meditation & Live Music (Donation-Based)

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** Atme, verbinde dich und komm zu dir selbst - zusammen **
Begleiten Sie uns zu einem herzzerreißenden Morgen in der Natur-kombiniert bewusstes Atmen, Stille und Klang, um sie wieder mit sich selbst und anderen zu verbinden.
Dies ist mehr als nur eine Sitzung. Es ist ein gemeinsamer Raum, um in und um Sie herum zu pausieren, zu fühlen und ein Gefühl der Präsenz zu schaffen.

**‼ ️ Ort **
Wir treffen uns in Parc de la Ciutadella in der Nähe der Statue von [A Francesc Carreras I Candi (1975] (https://maps.app.goo.gl/jdqxxkb1ghjntdkg6)).
Wenn der Raum beschäftigt ist, können wir leicht zu einem offenen Ort in der Nähe wechseln - achten Sie einfach nach der Gruppe und folgen Sie der guten Energie. ✨

🌬️ ** was Sie erleben **

** Atemarbeit **
Sie werden durch einfache Atemtechniken geführt, die das Nervensystem beruhigen, Spannungen freisetzen und mehr Klarheit und Leichtigkeit in Ihren Körper einladen.

**Meditation**
Von der Natur umgeben, werden wir in Stille fallen.
Geführte Meditationen helfen Ihnen, Ihren Zustand zu erden, Ihren Zustand zu verändern und Ihr Herz vorsichtig und tief zu öffnen.

** Live -Musik **
Seelenvolle, Live -Musik unterstützt jeden Moment der Reise und hilft Ihnen dabei, sich verbunden, emotional offener und gegenwärtig zu fühlen.

** Community -Verbindung **
Sie werden gleichgesinnte Seelen treffen, die sich für Wellness, Wachstum und Präsenz interessieren-Menschen, die Spaß, nett und inspiriert sind, gut zu leben. Ein Raum zum Verbinden, Austausch und einfach *sein *.

** Eintauchende Atmosphäre ** **
Wir bieten ** Blindfolds **, damit Sie tiefer in die Erfahrung eingehen können - Fokus, emotionale Präsenz und interne Verbindung. *(Eine Breaze -Signatur)*

** Warum beitreten? **

* Um sich einen Moment Zeit zu nehmen - und es nicht alleine zu tun
* Verbinden Sie sich mit anderen, die Präsenz, Frieden und Tiefe schätzen,
* Um Ihre Woche mit Dankbarkeit, Ruhe und Gemeinschaft zu beenden
* Atem, Musik und Stille in einem der schönsten Parks von Barcelona erleben

Egal, ob Sie neu in diesen Praktiken sind oder nicht - kommen Sie wie Sie. Jeder ist willkommen.

** Was zu bringen: **

* Eine Decke oder ein Handtuch zum Sitzen oder Liegen
* Bequeme Kleidung (und etwas warmes für den Fall)
* Wasser, wenn Sie möchten
* Und vor allem: ein offenes Herz

** 💶 kostenlose Veranstaltung - Spenden Willkommen **
Dies ist ein Geschenk an die Gemeinschaft. Wenn Sie sich berufen fühlen, um einen Beitrag zu leisten, sind Sie willkommen - aber es gibt keinen Druck.

** Neugierig, wie es ist? ** Erhalten Sie ein Gefühl für die Stimmung:
✨ [Reel 1] (https://www.instagram.com/p/c_gbcxvi124/) ✨ [Reel 2] (https://www.instagram.com/p/c_nraabok8a/)
*Dies sind Einblicke aus unseren vorherigen ** Sonntagen im Park ** Sessions - die Freude, die Verbindung, die Schönheit des Zusammenatmens.*

** Lass uns atmen. Lassen Sie uns eine Verbindung herstellen. Erinnern wir uns, was wichtig ist - zusammen. **