TANTRA & WELL-BEING 19 & 20 OCTOBER

🌿 Tantra ist die Umarmung des Geheimnisses des Lebens, der Weg der Akzeptanz von allem, was in und um uns herum lebt. Es geht darum, Kontakt zu sich selbst und anderen aufzunehmen. Spüren Sie Ihre Lebensenergie und nutzen Sie sie für Ihr Wohlbefinden und das Ihrer Umgebung.

🌿 Die Übungen in diesem Workshop können als Weg, auf dem Spiritualität und Körperlichkeit zusammenkommen, in Ihr tägliches Leben integriert werden. Wir werden in einem Raum der Offenheit und Neugier sein, in einer Umgebung, in der Sie nichts brauchen und Sie selbst sein können, in der Sie mit all Ihren Freuden und Verletzlichkeiten kommen können. Dieses Wochenende ist für Sie, wenn Sie:
* Kontakt zu sich selbst und anderen durch Authentizität
* Ihr „Ja“ im Leben mit Klarheit spüren
* lernen möchten, wie Sie Ihrem Körper Raum für Gesundheit und Liebe geben< br/>* Verbinde dich mit deiner sexuellen Energie als Quelle des Wohlbefindens
* lerne Tantra-Praktiken für deinen Alltag

🌿 Was erwartet dich in diesen zwei Tagen? Das Thema dieses Wochenendes ist Tantra und Wohlbefinden. Wir bringen Ihnen Praktiken bei, wie Sie sich mit Ihrem emotionalen Körper und Ihrem physischen Körper als Portal verbinden, um uns um unsere Bedürfnisse und unsere Gesundheit zu kümmern. Wir werden in verschiedene Tantra-Praktiken eintauchen. Wir werden üben, Kontakt zu uns selbst und zu anderen aufzunehmen, insbesondere uns selbst in den Kontakt einzubeziehen. Durch Atemübungen spüren Sie, wie Sie die Lebensenergie in Ihrem Körper fließen lassen können. Wir werden auch über sexuelle Energie sprechen und bewusste Berührung üben. Meditation ist auch eine der Säulen des Tantra, als Grundlage dafür, zu lernen, alles zu akzeptieren, was entsteht. Und wir werden tanzen, um die Energie in unserem Körper zu bewegen.

🌿 Jede Übung und Übung ist eine Einladung. Sie können jederzeit entscheiden, eine Übung nicht zu machen, wenn Sie das spüren. Die Praktiken basieren auf der Zustimmung und den Grenzen der gesamten Gruppe. Dieses Wochenende eignet sich sowohl für Anfänger als auch für Menschen, die bereits den Tantra-Weg gehen.

💛 Über Mark & ​​Anna: Tantra hat uns eine Verbindung zu uns selbst und anderen gebracht und uns Werkzeuge an die Hand gegeben, mit denen wir mit unseren Ängsten und Schwierigkeiten umgehen können. Und es hat uns für mehr Wahrheit in uns selbst und in unserer Beziehung geöffnet. Wir praktizieren Tantra seit 12 Jahren und unsere größten Lehrer sind unsere 3 erwachsenen Töchter. Wir freuen uns, in Workshops oder als Organisatoren des Tantric Joy Festival Amsterdam, wo wir alle Tantra-Moderatoren einladen, die wir lieben, zu teilen, was für uns funktioniert hat.

ZEITPLAN

Samstag, 19. OKTOBER (10.00 – 22.00 Uhr)
10.00 – 12.30 Uhr Über die Verbindung mit Ihrer eigenen Energie
12.30 – 14.00 Uhr Mittagessen (bringen Sie Ihr eigenes mit oder auswärts essen)
14.00 – 17.30 Uhr Über Wünsche im Tantra
17.00 – 19.00 Potluck-Abendessen (jeder bringt etwas mit)
20.00 – 22.00 Tantrische Gruppenpraxis

Sonntag, 20. OKTOBER (10.00 – 17.00)
10.00 – 13.00 Uhr Tantra und Gesundheit. Bewusste nährende Berührung.
13.00 – 14.30 Uhr Mittagessen (bringen Sie Ihr eigenes mit oder essen Sie auswärts)
14.30 – 16.00 Uhr Tandava-Meditation
16.00 – 17.00 Uhr Abschlusszeremonie

PREIS
https://hipsy.nl/shop/59077-tantra-well-being-19 -20. Oktober

210 € inkl. 21 % MwSt. - Frühbucherpreis
260 € inkl. 21 % MwSt. - Spätbucherpreis

* Unterkunft und Verpflegung sind nicht im Preis inbegriffen. Es gibt vor Ort nur begrenzte Schlafplätze auf einer einfachen Matratze für 15 Euro. Teilen Sie uns mit, wenn Sie Interesse haben.

STANDORT:
De Ruimte, Weesperzijde 79A in Amsterdam

Freut mich, Sie im Oktober kennenzulernen!

Mark Oostermeijer & Anna Prat i Bascompte
www.growinglovingrelations.com
www.tantricjoyfestivalamsterdam.com