Tělo proudí jako řeka: základy čchikungu a somatiky s Alicí Červinkovou

Dieser Sommerkurs ist inspiriert von der Chikung -Bewegung „Der Körper fließt wie ein Fluss“. Der Kurs hängt von dieser komplexen Bewegung ab und wird auch darauf gerichtet. Der Körper fließt wie ein Fluss, der ständig fließt und sich verändert - manchmal ruhig und weich, manchmal lebendig und energisch.
Ziel einer Reihe von Lektionen ist es, Körper und Geist durch die Chicung- und somatischen Praktiken zu rühren, die es uns ermöglichen, den Körper als fließendes Element wahrzunehmen und zu erleben.
Während des Kurses werde ich Sie dazu führen, die Wellen zu bewegen - von fein und glatt, die Spannungen freisetzen und Elastizität und Impuls erweitern, zu dynamischen und lebenden Bewegungen, die Energie wecken und Muskel- und Gelenkstrukturen stärken.
Wie der Fluss kann unser Körper in einem ruhigen Fluss oder stürmisch sein, und dieser Kurs hilft Ihnen dabei, beide zu erleben und ein Gleichgewicht zu finden. Entdecken Sie Ihren eigenen Lebensfluss - in Frieden und in einem Strom aktiver Bewegung und lassen Sie Körper und Geist fließen wie ein Fluss, der immer noch fließt und sich dreht.

5 Lektionen - 1350 CZK (270CZK/Lektion)
4 Lektionen finden im Studio statt, der letzten fünften Lektion 26.8. findet am Vltava River auf der Insel Střelecký statt.
Die Lektion kann auch einzeln besucht werden - der Preis einer einzelnen Lektion beträgt 300 czk
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